Uždaryti

Individualus vanojimas

Data: 2014-02-09, 12:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija

Baigusius  Relaksacinio ir Internsyvaus vanojimo temas yra kviečiami mokytis toliau - sudalyvauti individualaus vanojimo seminare (jį nuo seno vadiname 3-uoju vanojimo lygiu).

Čia didžiausias dėmesys skiriamas darniam visų vanojimo metodų veikimui. Nauja tema - kontrastų naudojimas vanojimo metu. Taip pat kalbėsime apie darbą su atskiromis kūno dalimis, skirtingų vanojimo scenarijų parinkimą, tobulinsite darbo su garu įgūdžius.

Atskira įdomi tema - kaip išvanoti „ypatingų šilumos poreikių“ turintį žmogų, ir kaip „silpnesnį“ sušildyti iki tokios „kondicijos“, kai norisi į eketę. Beje - eketės jau beilgai mus džiugins! Šis seminaras numatomas geroje pirtyje su gera periodinio veikimo krosnimi. Semianaro metu bus naudojama videotreniruotės metodika - jūsų vanojias bus fiksuojamas specialia kamera ir po to, jūs turėsite galimybę peržiūrėti įrašą.

Tema

  • Intensyvus vanojimas

    Šia Praktine tema baigiame vanojimo programą. Norėdami dalyvauti šios temos mokymuose studentai privalo turėti įskaitytas Lengvo vanojimo ir Klasikinio vanojimo temas. Tik tada jie yra pasirengę mokytis profesionalaus intensyvaus ir prireikus individualizuoto vanojimo.

    Intensyviu vanojimą vadiname jei jis yra:

    • ilgai trunkantis
    • labai karštas
    • jo metu intensyviai veikiamos atskiros kūno dalys
    • jo metu naudojami intensyvūs kontrastai

    Toks vanojimas yra dažnai pageidaujamas ir vertinamas pirties žinovų, tačiau labiau apkrauna žmogaus (tiek gulinčio, tiek vanojančio) organizamą, todėl reikalauja tikslesnio, profesionalesnio darbo, puikių vanojimo įgūdžių, geros strategijos ir nuolatinio situacijos pajautimo.



    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    Jums trūksta šių įskaitų:

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.

Kas dėsto

rimas
LPA vadovas Rimas Kavaliauskas

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Šeimos pirtininko studijos: Sveikos pirties dėsniai

2021-03-01
Liko 2 vietos
Vebinaras
Apie pirtį, kaip ir apie krepšinį, Lietuvoje išmano visi... O gal visgi ne? Kokia pirtis yra iš tiesų sveika ir gera?

Pirties kultūros kursas I: Pirties istorija

2021-03-04
Liko 10 vietų
Vebinaras
Pirties atsiradimas ir raida Europoje nuo Antikos iki XX a. Senosios Amerikos ir Azijos pirtys.

Šeimos pirtininko studijos: Augalų naudojimo pirtyje pagrindai

2021-03-08
Liko 26 vietos
Lietuviškoje pirtyje naudojama daug įvairių augalų. Kviečiame apie tai sužinoti daugiau!

Pirties kultūros kursas II. Lietuviška pirtis

2021-03-11
Liko 23 vietos
Vebinaras
Ir vėl prausiamės virtualiai. Kokia yra tikra lietuviška pirtis?

Šeimos pirtininko studijos: Kūno reakcija į šilumą

2021-03-15
Liko 28 vietos
vebinaras
Svarbiausias pirtyje veikiantis faktorius - šiluma. Kaip mūsų kūnas į ją reaguoja? Kokią naudą atneša pirtis, o kam ir kada joje reikėtų elgtis atsargiai?

Pirties kultūros kursas III: Šiuolaikinė pirties kultūra

2021-03-18
Liko 20 vietų
Veninaras
Šiuolaikinė pirties kultūra įvairiose šalyse: hamamas (2 tipai), Šiaurės Europa( Suomijos, Rusija, Estija), Azija (Japonija, Korėja), Amerika (temeskalis, inipi, swtitz), Europa (aufguss).

Šeimos pirtininko studijos: Vanojimo pagrindai

2021-03-29
Liko 30 vietų
Vanojimas - įdomiausia ir patraukliausia lietuviškos pirties technika. Šiame seminare susipažinsime su šios technikos teoriniais pagrindais.