Uždaryti

Savęs vanojimas

Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:

  • pradinis kojų sušildymas
  • cirkuliacijos galūnėse skatinimas
  • tryniojimasis vantomis
  • pečių, šonų, nugaros vanojimas
  • vanojimasis gulint


Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

Jūs galite iš ansto pareikšti pageidavimą išklausyti pirties studijų temą „Augalų naudojimo pirtyje pagrindai“. Atsiradus progai būsite pakviestas (-a) į seminarą, kuriame bus dėstoma ši tema. Iš anksto pageidaujantys taip pat gauna tam tikras nuolaidas.

Šis puslapis turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.

Žyma: vanojimas.

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Šeimos pirtininko įskaita Šiauliuose

2019-05-23
Visos vietos užimtos.
Lino pirtis, Šiaulių raj.

Šeimos pirtininko įskaita Kaune

2019-05-25
Visos vietos užimtos.
Uosio g. 20, Neveronys, Kauno r., Kaunas

Klubo pirtis. Šviesti ir šveisti.

2019-05-25
Liko 6 vietos
Uosio g. 20, Neveronys, Kauno r., Kaunas