Atsakome

Kaip gydyti anginą pirtyje

Dažnai užduodamas klausimas „kaip gydyti ką nors pirtyje“. Noriu pasakyti, kad pirtis nėra ir niekada nabuvo ūmių susirgimų gydymo priemonė. Ji gera kaip profilaktinė, sveikatinamoji, organizmą valanti. Jeigu turite temperatūros, skauda galvą, nekalbant apie ūmius uždegimus – į pirtį NEIKITE. Galėsite švelnioje pirtyje kaitintis kai pasveiksite, valysitės toksinus, grūdinsitės. Tada kitą kart susirgti šansų bus mažiau...

kodėl išputė pirties sienas iškaltas drebulinėm lentelėm

Priežastys dvi: sukalta be tarpų ir garinėje yra prasta ventiliacija,k uri neišdžiovina dailylenčių. Jos sudrėko, išsiplėtė ir išpūtė sieną.

Kaip jūs žiūrite į tai - kai dabar Lietuvoje į pirtį kai kas eina ne nuogi , o su maudymosi apranga ?
Vokietijoje ar Suomijoje man su tokiais atvejais neteko susidurti .

Maudymosi kostiumėlis pirtyje žmogui praktiškai nekenkia. Nekenkia jis ir kaimynams besimaudantiems. Tai daugiau nusistovėjęs paprotys. Suomijoje ir Japonijoje (kurių pirties tradicijos kur kas gilesnės nei vokiečių, kurie saunose kaitinasi tik paskutinius 30-40 metų) bendrose pirtyse ir baseinuose maudymosi kostiumėliai naudojami, o atskirose - ne. Kiek teko lankytis Lietuvos pirtyse - tvarka tokia pati. Daugumą piliečių tokia tvarka tenkina :)

Tačiau prieš gulant po pirtininko vantomis patarčiau nusirengti kuio labiau – bus didesnė šventė kūnui. Tačiau ir tai - asmeninis kiekvieno reikalas. Taip pat pastebėjau, kad „susicementavusiose“ kompanijose nuogų maudalių procentas didesnis. Manau, tai sveika pirties tendencija. Nusirengus pirtyje – patogiau.

noriu įsirengti visai paprasta, lengvai išardoma pirtelę ant ežero kranto,ar tai įmanoma su mažomis investicijomis.

Mažą, lengvai išardomą pirtelę galima pasisityti net keliais būdais. Yra nelengva trumpame atsakyme nuodugniai išdėstyti visas galimybes. O jos tokios:

1. Indėniška pirtis palapinėje. Labai tinka, jei naudosite ją 2-3 dienas. Pirtelės ugniakuras galėtų likti ir kitiems metams.
2. Lengva plonasienė lentų ar tąšų konstrukcija pastatyta ant akmenų. Tinka, jei planuojate eksploatuoti 1-2 mėn. Gali peržiemoti ir laukti jūsų kitais metais.
3. Šiaudų pirtis. Nors paprasta įrengnti, tačiau išardžius vėl nebesurinksi. Tinka, jei naudositės 2-3 mėn.
4. Pirtis po tento konstrukcija. Lengvai surenkama - išrenkama, tačiau atrodo neekologiškai.
5. Pusiau žeminė pirtis. Tinka ten, kur yra lengvai kasamas žemės šlaitas. Tačiau kasinėti vandens telkinių šlaitus paprastai draudžiama!

Pirtis.lt kviečia susidomėjusius tokiomis konstrukcijomis susisiekti su mumis el paštu info[et]pirtis.lt. Bus galima surengti mokymus ta tema.

Kada artimiausi ivadiniai kursai ?

Atrimiausi įvadiniai kursi įvyko 2010 06 23-14 d. Kaune.

AR GALIMA IS GARINES ISVESTI VENTILIACIJOS KANALA I PRIEPIRTI?

Tai nepatartina. Iš garinės į priepirtį pateks daug vandens garų, kurie kondensuosis ant lubų ir sienų. Patirta žala bus didesnė nei abejotinos vertės sušildymas. Šiuo atveju labai efektyvi būtų nebrangi lietuviška rekuperacijos sistema ar bent elementarus priešpriešinio srauto ventiliacijos šilumokaitis.

Sveiki, ūkiniame pastatėlyje planuoju įsirengti pirtį. Numatomoje garinės vietoje yra nedidelis langelis plastikiniais rėmais. Ar labai blogai yra plastikinis langas?

Pirtis ir plastikas - sunkiai suderinama. Platikinis rėmas gali: persisukti, deformuotis, prarasti sandarumą, išskirti nelabai sveikas medžiagas...

Kurį variantą patartumėte pasirinkti:
1. Palikti langą su plastikiniu rėmu.
2. Iš vis panaikinti langelį garinėje.
3. Pakeisti į langą medinių rėmu.

Naikinti – nepats geriausias sprendimas, nes langas šviesą įleidžia, ventiliaciją daro įvairesnę. Geriau būtų pakeisti rėmą.

Kas yra priverstine ventiliacija ir kaip ja irengti?

Priverstinė ventiliacija - tokia pati kaip ir visos, tik ištraukimo kana yra įtaisomas ventiliatorius, sukuriantis išretėjimą ir taip siurbantis orą.

Pirtyse priverstinė ventiliacija garantuoja oro ištraukimą „sunkiomis“ sąlygomis, kaip antai:

• ištraukimas yra palei patalpos grindis, o padavimas - palei lubas
• ištraukimo ortakis sudėtingai „išlankstytas“, oras juo teka sunkiai
• patalpa (garinė) yra didelė palyginus su ortakio skerspjūviu

Priverstinės ventiliacijos minusai yra aukšta kaina ir keliamas trukšmas. Ji įrengiama pagan bendras ventiliacijos pirtyje įrengimo taisykles.

Esu didelis rusiškos pirties mėgėjas, mėgstu maudytis įvairiose pirtyse, tačiau beveik visada po pirties labai skauda galvą. Kai klausiu pas medikus kodėl taip yra, nieks atsakyti negali. Gal Jūs žinote kodėl taip yra? 

Migreną sukelia daug priežasčių. Karštis (kaip ir intesyvus fizinis aktyvumas) yra vienos iš dažnai pasitaikančių. Tačiau tokių medicininių tyrimų yra nedaug.

Praktiškai gali būti dvi priežastys, susijusios su Jūsų pirties konstrukcija:

Pirmoji. Per silpna ventiliacija. Jei esate tradicinis „rusiškos“ pirties gerbėjas, visai galimas daiktas nekreipiate dėmesio į tinkamą garinės ventiliaciją, periatės atmosferoje su mažiau nei 16% deguonies. O tai jau panašu į alpininzmą. Deguonies mažai ir širdis plaka sustiprintai. Aktyvuoijasi hipotalamusas - smegenų sritis, atsakingą už prakaitavimą, kraujagyslių tonusą. Tai gali iššaukti migreną - tipišką „kalnų ligos“ simptomą. Patarimas: vėdinkite garinę.

Antroji. Pirtyje stovi „buržuikos“ tipo krosnelė su plačiu įkaitusio metalo paviršiumi. Dar 1970 m Tamperes technologijos institutas ištyrė, kad tokios krosnelės „pagamina“ katijonų (poizityviai įkrtautų dalelių) perteklių ore. Štai ką rašo žymus amerikiečių pirties klasikas Mikkel Aaland (http://cyberbohemia.com/Pages/saunahealth.htm):

Conversely, scientists have found that if the air is charged with too few negative ions and too many positives, we become anxious, fatigued and tense. This condition is known as "pos-ion poisoning," and often occurs as the result of weather disturbances, central air conditioning, smog, and driving too long within the confines of an automobile. Pos-ion poisoning has, in fact, been linked to heart attacks, aggravated asthma, migraine headaches, insomnia, rheumatism, arthritis, hay fever, and most allergies.

„Mokslininkai rado, kad orui turint per daug katijonų patiriame nerimą bei įtampą. Kyla vadinamasis „poz-joninis apsinuodiojimas“... Šis apsinuodijimas gali sukelti širdies smūgius, astmos priepuolius, migreną, nemigą, reumatizmą, atritą, šienligę, alergiją ...

Patarimas: pasidomėkite gero garo krosnimis, tokiomis, kur daug įkaitusių akmenų, o metalo - mažai.

Gali būti ir priežastys, susijusios su jūsų kūno konstituciniu tipu. Jei esate cholerikas, lengvai įsiplieskiantis - karščio pertteklius gali sukelti galvos skausmą. Tokiu atveju vėsinkite galvą būdami pirtyje, bei pasitepkite galvą vėsinančiu kokoso aliejumi. Ir plaukams bus gerai ir galva vėsesnė.

Taiup pat gali būti, kad Jūsų galva tiesiog yra labai jautri. Galbūt esate Avinas pagal horoskopą? Bandykite maudytis pirtyje , mėnuliui esant Svarstyklėse - galva tuomet mažiausiai jautri. 

Bet kuriuo atveju atsakymą galima rasti tik po kruopščios pirties ir jūsų sveikatos būklės analizės.

Plačiau šie klausimai yra nagrinėjami pirties konstrukcijos bei aromaterapijos seminaruose.