Uždaryti

Vonios

Jūs esate čia: Namai » Namų SPA » Vonios

Jei vonią įsivaizduojate tik kaip „indą“, kuriame maudotės namuose, su pirtimi tai turės nedaug bendro. Net dušai būna toli gražu ne visose pirtyse. O apie vonias net kalbėti neverta. Ir visgi tai yra susiję dalykai. Po pirties pūkštelėti į vėsų tvenkinio ar ežero vandenį – kontrastinė procedūra. Galite vadinti tai kontrastine vonia – mūsų kūnui nėra skirtumo, kokio ta „vonia“ dydžio: kelių kibirų ar kelių kubinių kilometrų talpos. Kita vertus, jei neturite galimybės nueiti į pirtį, nemažą dalį pirties „stebuklų“ galima daugiau ar mažiau sėkmingai panaudoti ir namuose. Gydančių ir kvepiančių augalų vonios gal ir neatstos pirties, bet visgi tai kur kas geriau nei nieko. Pagaliau nebūkime maksimalistai: tiek pirtyje, tiek namuose galima naudoti ir mažesnes voneles (pvz., kojoms).

Kojų vonelės

Nors, anot vienos senos dainos, kojas reikia laikyti šiltai, o galvą – šaltai, pirtyje dažniausiai nutinka priešingai. Karštas oras, garas, kaupiasi viršuje ir kai galvai jau karšta, kojos neretai taip ir lieka šaltos. Tokiu atveju gelbsti karšta vanta arba šilta kojų vonelė. Nieko nėra paprasčiau – tiesiog įmerkti kojas į didelį dubenį karšto vandens. Mūsų pėdose daug jautrių taškų. Iš patirties turbūt esate pastebėję: sušils kojos – sušils, atsipalaiduos ir visas kūnas. Norint didesnio poveikio, į vandenį galima įberti saują druskos. Grūdinančiu, organizmą stiprinančiu, odą stangrinančiu poveikiu pasižymi kontrastinės vonelės. O suskirdusias, pavargusias, prakaituoti linkusias kojas galite palepinti vaistažolių vonelėmis.

Vaistažolių vonios

Vaistažolių vonias kaip gydomąją priemonę siūlo įvairios sanatorijos, SPA centrai. Tačiau šią malonią ir organizmą stiprinančią procedūrą galite pasidaryti ir namuose. Tam galima naudoti vaistažolių nuovirus, ekstraktus. Tiks ir gera, kvapni iš medžio šakelių ar žolynų surišta vanta (ją galima panaudoti ir kaip kūno šveitimo, masažo priemonę). Tinkamai parinktos vaistažolių vonios gali turėti raminantį ar tonizuojantį poveikį, stangrina odą, padeda spręsti įvairias jos problemas (pvz., suglebimą, padidėjusį prakaitavimą ir pan.).

Taip pat skaitykite

Aromaterapija

Aromaterapija

Kvapas mus lydi visur, bet mes dažniausiai jo nepastebime... Nepastebime kuo augalai dalijasi su mumis, kaip jie mus džiugina… Toliau

Komentarai

Straipsnis neturi komentarų. Būk pirmas!

(Reikia prisijungti, kad galėtumėte rašyti komentarą.)

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Lengvas vanojimas. Efektyvios technikos.

2022-01-26
Visos vietos užimtos.
Laumių pirtis, Kaunas

Sveikos pirties procedūra

2022-01-27
Liko 1 vieta
Pirčių sodas, Vilniaus raj.
Sveikos pirties procedūra, vedama pirtininko - pirmoji pažintis su gera pirtimi.

Pašnekesiai priepirtyje. Astrologijos vakaras su Nagliu Šulija

2022-01-28
Liko 22 vietos
vebinaras
Penktadienio vakaras - puikus laikas atsipūsti, išsivirti kvapnios arbatos ir... galbūt nutarti, kad šį kartą eisime ne į pirtį, bet pakelsime akis į žvaigždes!

Lengvas vanojimas. Efektyvios technikos. Vilnius

2022-01-30
Liko 3 vietos
Pirčių sodas, Vilniaus raj.

Sveikos pirties procedūra. Praktinis seminaras Kaune

2022-01-30
Visos vietos užimtos.
Laumių pirtis, Kaunas
Sveikos pirties procedūra, vedama pirtininko - pirmoji pažintis su gera pirtimi.

Oda pirtyje. Vebinaras

2022-01-31
Liko 18 vietų
Kaip mūsų oda reaguoja į pirties procedūras? Kaip teisingai prausti ir šveiti odą?

Klasikinis vanojimas

2022-02-02
Visos vietos užimtos.
Pirčių sodas, Vilniaus raj.

Sveikos pirties procedūra. Praktika Klaipėdoje

2022-02-06
Liko 5 vietos
Pamiškė Boutique SPA, Klaipėdos raj.
Sveikos pirties procedūra, vedama pirtininko - pirmoji pažintis su gera pirtimi.

Pirtininko darbo įvadas Vilniuje

2022-02-06
Visos vietos užimtos.
Pirčių sodas, Vilniaus raj.
Patinka eiti į pirtį? O būti pirtininku ar patiktų? Šiame seminare paragausime pirtininko duonos: mokysimės paruošti vantas, patepti medumi nugarą ir, žinoma, vanoti!

Pirties mikroklimatas: gero garo paslaptys

2022-02-08
Liko 19 vietų
Vebinaras
Profesionalus pirties mikroklimato temos išdėstymas. Geras garas. Temperatūra. Drėgmė.

Pirties konstrukcija: krosnis - pirties širdis.

2022-02-15
Liko 21 vieta
Vebinaras
Pirties kokybė visų pirma priklauso nuo pirties krosnies. Jų būna įvairių.

Vibroakustinio vytelių masažo mokymai

2022-02-16
Liko 2 vietos
K. Donelaičio g. 27, Kaunas

Pirties konstrukcija: planavimas ir statyba

2022-02-22
Liko 21 vieta
Apžvelgsime visus pagrindinius pirties konstrukcijos variantus.

 

Pirties vonia. Pirtis.lt.
Viduramžių vonia