Sveikata
Jūs esate čia: Namai » Sveikata
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
Sveikata – tai visiškos fizinės, dvasinės ir visuomeninės gerovės būsena, o ne tik ligos ar nepogumo nebuvimas
Pasaulio svaikatos organizacijos sveikatos apibrėžimas
Kol sveiki, mes to nepastebime. Susirgę – susirūpiname organizmo būkle, paprasčiau tariant, savo sveikata. Tačiau sveikais laiko save ir nemažai negaluojančių žmonių. Taigi sveikata priklauso nuo mūsų požiūrio, nuo optimizmo ir gyvenimo džiaugsmo.
Sveikata apibrėžiama labai įvairiai. Tačiau visi sutinka, kad ji turi didžiulės, galbūt net lemiamos reikšmės žmogaus gyvenimui. Štai, kaip kalbėjo apie sveikatą vokiečių filosofas Šopenhaueris:
„Sveikata taip nusveria kitas likimo dovanas, kad sveikas skurdžius yra laimingesnis už sergantį karalių“.
Sveikata – tai fizinės ir dvasinės būsenos harmonija. Dažnai mus ypač jaudina artimų žmonių sveikata, jeigu kas nors serga – ir patys jaučiamės nesveiki. Kažkas iš garsių žmonių pasakė, kad žmogus laimingas, kai yra sveikas ir turi gyvus tėvus. Kai gimstame, esame laimingi, nors nieko neturime šiame pasaulyje – tik savo sveiką kūnelį.
Pirties procedūros itin glaudžiai susijusios su mūsų organizmo būkle. Jau mūsų protėviai tai pastebėjo ir pirtimi gynėsi nuo daugelio negalių. Odą valantis prakaitavimas, karštas garas, šiltas vanduo, viso kūno masažas, vanojimas ir malonus popirtininis poilsis ne tik atpalaiduoja mus, bet ir leidžia vėl pasijusti kaip vaikystėje. Ir jei net mūsų tėvų jau nebėra – pirties krosnis laikinai mus sušildo kaip mylinti mama. Pirtyje vėl pasijuntame sveiki ir laimingi – tikri savo laiko šeimininkai. Karšta pirtis visada buvo puiki peršalimo, kraujotakos, sąnarių susirgimų profilaktinė priemonė. Ji labai atpalaiduoja žmogų, suteikia jam kelias laimės valandėles.
Požiūris į pirtyje besikaitinantį žmogų yra natūropatinis, jis remiasi suvokimu, kad žmogus yra nedaloma visuma – jo kūnas, protas, jausmai ir dvasia. Kitaip ir būti negali, nes pirtis yra vieta, kur žmogus ne tik nusimeta drabužius – „kūno šarvus“, skiriančius jį nuo natūralios aplinkos, ne tik apsišvarina, tačiau čia jo 5 pojūčiai tiesiogiai susitinka su esminėmis, pamatinėmis žmogų supančio pasaulio kokybėmis, kitaip tariant – pagrindiniais elementais – ugnimi (šiluma), vandeniu (vėsa, drėgme), oru (dvelkimu, judėjimu) ir žeme (koncentracija, ramybe).
Apie pirties poveikį sveikatai nusakyti beveik visada kalbame iš vitalinės sveikatos paradigmos pozicijų. Lygiai taip elgiasi visa senoji natūropatinė medicina. Šis metodas dažnai vadinamas „holistiniu“, t. y. „visuminiu“ (whole angl. - visas, ištisas, visuminis).
Holistinės medicina „gydo“ ligą stimuliuodama, stiprindama ir palaikydama natūralias organizmo galias, leisdama jam pačiam atgauti natūralią, savitą jo prigimčiai pusiausvyrą. Ši pirmapradė pusiausvyra ir yra tai, ką vadiname sveikata. Dar – gyvastimi. Kiekvienas gydymas arba „pusiausvyros atstatymas“ privalo veikti sutartinai su paciento gyvybinėmis galiomis ir gerbti natūralią gamtinę gydymo eigą. Ir tai visiškai atitinka šiuolaikinį biorezonansinės pirties apibrėžimą.
© 2012, Rimas Kavaliauskas
Beržas
Beržas yra klasikinis pirties augalas. Iš jo rišamos vantos, lapai naudojami pirties arbatai. Lapų ir pumpurų nuoviras gerina medžiagų apykaitą, inkstų darbą, stiprina imunitetą, gydo infekcines ligas, normalizuoja kraujospūdį. Tradicinė lietuviška pirtis neįsivaizduojama be beržo... Toliau
Pirties mišiniai
Lietuviškos pirties akademijos ir Kvapų namų sukurti pirties kvapų mišiniai suteikia pirties procedūroms naują išmatavimą. Jie ne tik maloniai kvepia, bet efektyviai palengvina kvėpavimą, paskatina detoksikaciją, tonizuoja pavargusį organizmą. Toliau
Terapinės procedūros
Sveika pirtis taip vadinama todėl, kad ji padeda veikti pamatinėms, esminėms organizmo gyvybinėms jėgoms. Pirtininko, gydytojo, terapeuto galutinė ir aukščiausia užduotis – veikti su ja išvien. Tai - ir yra sveikos pirtis, natūralios, holistinės medicinos pagrindinis principas. Toliau
Apipylimai vandeniu
Be vėsaus vandens pirtyje nepajėgtume ir kaitintis. Šalto vandens apipylimais susirgimus gydė jau Senovės Egipte, o XIX a. apipylimus vandeniu labai išvystė vokiečių pastorius S.Kneipas. Pirtyje apipylimai vandeniu taip pat aktyviai naudojami. Kaip nebūtų keista – apsipylus vandeniu mums pasidaro... šilta. Toliau
Namų SPA
Net jei neturite nuosavos pirties, daugelį šiame skyrelyje aprašomų procedūrų galite atlikti ir namų sąlygomis. Svarbu žinoti pačius principus. Be abejo, oda pirtyje sušildoma ir išvaloma kur kas geriau, tačiau iš bėdos tiks ir šilta vonia ar karštas dušas. Toliau
Pastabos administratoriui
Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“






