Mus remia

Vanojimo praktika

Jūs esate čia: Namai » Pirties akademija » Pirties meistriškumo kursai » Vanojimo praktika

Vanojimas – tai, ko gero, svarbiausia ir patraukliausia pirties procedūra. Tradiciškai vanojimo meno būdavo išmokstama iš vyresnės kartos labiau patyrusių pirtininkų. Kartu su judesio technika būdavo paveldimas ir pirties etikos kodeksas, kurio besąlyginis laikymasis apsaugodavo mauduolius nuo galimų traumų ar paprasčiausio grubaus „perdozavimo“.

Šiais laikais, kai sveiko paprotine etika pagrįsto pirties proceso tradicija galima sakyti yra nutrūkusi, vanojimo (kaip ir sveiko maisto ruošimo, liaudies šokio ar dainavimo) reikia... mokytis. Vanojimo, susieto su kūno lietimo kultūra,  masažu,  maloniu bendravimu. Pirties akademija tokio vanojimo ir moko savo vanojimo kursuose.

Vanojimo mokymas prasideda... ant masažo kilimėlio masažo kursuose. Kiekvienas prieš imdamas vantą į rankas turi prieš tai įgyti bent elementarius atpalaiduojančio, relaksacinio masažo įgūdžius. Kad iš pirmo žvilgsnio, iš pirmo prisilietimo pajustų atsipalaidavęs, ar ne yra prieš jį ant plauto gulintis žmogus. Ir sugebėtų padaryti taip, kad tas žmogus nepabėgtų iš „po vantos“ anksčiau laiko, o nulipęs nuo plautų pasakytų – „tai buvo geriausia, ką gyvenime patyriau...“ Taip, Pirties akademija užtikrina, kad kiekvienas, sąžiningai lankantis praktinius kursus pasieks tokį lygį. Tai jau įrodėme praktiškai – apie 15 profesionalių pirtininkų jau džiugina savo artimuosius, draugus, klientus.

Kas gali mokytis vanojimo?

Vanojimo praktikose dalyvauja tie, kurie baigė masažo kursą. Paprastai vanojimo pradmenims išmokti prireikia 3-4 praktinių užsiėmimų.

Vanojimo praktikos programa:

Vanojimo praktika apima klasikinį vanoijima su 2 vertimais bei energetinio vanojimo pradmenis. Jos metu jūs išmoksite:

* švelniai sušildyti žmogų garu,
* atpalaiduojančiai, švelniai vanoti,
* aktyviai „prideginti“  problemines kūno zonas
* naudoti vantų kompresus,
* taikyti kontrastines procedūras,
* naudoti energetiškai aktyvias vantas.
 

Kaip vyksta vanojimo praktika?

Vanojimo praktika susideda iš 3 seminarų – pakopų. Kiekviename jų dalyvauja nuo 2 iki 4 asmenų. Užsiėmimų temos gali šiek tiek skirtis nuo žemiau išvardintų.

Vanojimo praktikos organizuojamos tik susiformavusiai paruoštų žmonių grupei. Jei norite prisijungti, užsiregistruokite į Įvadinį pirties meistriškumo kursą arba atpalaiduojamojo masažo kursą.

1 pakopa. „Švelnus vanojimas“

Pirmasis užsiėmimas gali būti šiek tiek labiau „grupinis“, jame gali dalyvauti iki 6 dalyvių. Tačiau pageidautina ne daugiau 4.

Temos:

• švelnus darbas su garu
• garo „vaikymas“
• švelnus glostymas vantomis
• taisyklinga vantų judėjimo kryptis
• laiko planavimas vanojimo metu
• Riešo technika
• saugus kūno šildymas

2 pakopa. „Aktyvus vanojimas“

Šio užsiėmimo metu „tęsiame“ vanojimą nuo ten, kur mes jį „sustabdėme“ pirmo užsiėmimo metu.  Temos:

• karštos garo „pagalvės“ formavimas
• aktyvus vanojimas, giliai šildant kūno audinius
• odą valantys vanojimo judesiai
• pėdų vanojiomo technikos
• rankų vanojimo technikos
• pilvo, tarpvietės vanojimas

3 pakopa. „Programinis vanojimas“

Šio užsiėmimo metu mokomės suteikti klasikinei vanojimo procedūrai iš anksto numatytą pobūdį – ji gali būti energetiškai valanti, maitinanti, kosmetinė, atpalaiduojanti, skatinanti – pagal kliento poreikį ir vanotojo išsilavinimą. Reikia suprasti, kad panašiai atrodančios vanojimo procedūros gali labai skirtis savo turiniu ir poveikiu. Tie patys judesiai išmanančiose ir įgudusiose rankose gali būti žymiai efektyvesni. Šiame seminare stengiamės besimokančiajam suteikti impusą savarankiškiems jieškojimams ir tolimesniam mokymuisi. Mokymo temos:

• kontrastiniai apipylimai vanojimo metu
• energtinis valymas vanojimo metu
• energetrinis pamaitinimas vanojimo metu
• vantų kompresai
• masažas vantomis
• vanojimas ant šono
• vanojimas sėdint
• vanojimas kitomis pagalbinėmis priemonėmis

Artimiausios vanojimo praktikos

Artimiausios vanojimo praktikos vyks:

1 pakopa. Kaune, sausio 5 d. nuo 17-20.30 val. Šaltupio pirtyje.
1 pakopa. Gargžduose, Simono pirtyje, sausio 9 d., 11-14.30 val.
1 pakopa. Vilniuje, sausio 12 d. Pikeliškėse, 17-20.30 val.
2 pakopa. Vilniuje, sausio 13 d. Skaidiškėse, 18-20.30 val.

Kaina. Vilnius, Kaunas 90  Lt, Klaipėda - 100 Lt.

Taip pat skaitykite

---