Uždaryti

Klasikinis vanojimas

Praktinė tema, kuri natūraliai pratęsia temą Lengvas vanojimas. Jau išmoktas technikas taikome intensyviau ir mokomės jas pritaikyti įvairiose kūno vietose. Šį kartą dirbame su sodresniu garu, kaip ir yra įprasta daugelyje pirčių. Seminaro metu mokomės pilnai išvanoti šias  kūno dalis:

  • pėdas (gulint ir jas pakėlus),
  • kojas - šlaunis (gulint, pakėlus, pavertus), kelius, blauzdas
  • rankas - plaštakas, bicepsus, žąstus (prilaikant, pakėlus)
  • pilvą (braukant, glostant, siūbuojant)
  • krūtinę (braukant, glostant),
  • sprandą
  • kryžmens sritį (nugaros apačią)
  • pečius, mentis

Studentai taip pat mokomi bendros vanojimo strategijos, vanotojo darbo ergonomikos, saugaus vanojimo principų.



Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

Jums trūksta šių įskaitų:

Reikalaujamos temos

Norint gauti temos įskaitą, privalu turėti šių temų įskaitas:

Šis puslapis turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Šeimos pirtininko įskaita Šiauliuose

2019-05-23
Visos vietos užimtos.
Lino pirtis, Šiaulių raj.

Šeimos pirtininko įskaita Kaune

2019-05-25
Visos vietos užimtos.
Uosio g. 20, Neveronys, Kauno r., Kaunas

Klubo pirtis. Šviesti ir šveisti.

2019-05-25
Liko 6 vietos
Uosio g. 20, Neveronys, Kauno r., Kaunas