Uždaryti

Šiluminis spinduliavimas

Jūs esate čia: Namai » Sveikata » Pirties poveikis » Šiluminis spinduliavimas

Kūnui intensyviai šylant prasideda natūralus prakaitavimas. Nustatyta, kad IR spinduliams šildant ornanizmą „iš vidaus", kūnas aktyviai prakaituoja esant švelnioms atmosferos sąlygoms – 40-60°C temperatūrai. Pasikeičia ir prakaito sudėtis - IR procedūros metu išskiriamo prakaito maždaug 80% sudaro vanduo, o 20% - kietosios medžiagos: riebalai, cholesterolis, toksinai, rūgštys, šlakai ir pan. Tradicinėje saunoje 95% prakaito sudaro vanduo ir 5% - kietosios medžiagos. Per pusvalandį išskiriamo prakaito kiekis 2-3 kartus viršija per tą patį laiko periodą 110°C temperatūros saunoje išskiriamo prakaito kiekį. Giliai išvaloma ne tik oda, bet ir poodinis sluoksnis, kūnas gauna energijos, pagerėja savijauta. Japonų mokslininkai paskelbė, kad infraraudonoji spinduliavimo šiluma sumažina neigiamą elektromagnetinių šaltinių (buvimas po aukštos įtampos elektros linijomis arba darbas prie kompiuterio displėjaus) poveikį.
Šiluminiams spinduliams prasiskverbiant į poodinį sluoksnį, suaktyvėja kraujo apytaka, odos poros išsiplečia ir vyksta odos valymas, būtinas daugeliui kosmetinių procedūrų atlikti. Prakaito lašeliai pašalina apmirusias ląsteles, oda tampa lygi, stangri ir elastinga. Gausiai išsiskiriant prakaitui, atsidaro net ir tos poros, kurios nefunkcionuoja jau daugelį metų. Oda įgauna gyvybingumo, ji atjauninama ir išvaloma, pagerėja būklė esant tokioms odos problemoms: spuogai, susidilginus dilgėlėmis atsiradęs bėrimas, pleiskanos ir kt., remiantis nepatvirtintais duomenimis egzemos ir psoriazės. Randai (įskaitant ir koloidinius) sušvelnėja, o daugeliu atvejų ir rezorbuojasi. Sumažėja odos išskiriamų nemalonių kvapų intensyvumas. Sumažėja celiulito sankaupos, todėl infraraudonųjų spindulių kabina - puiki bet kokios anticeliulitinės programos papildoma priemonė. Įkaitinus raumenis infraraudonųjų spindulių kabinoje, sušildančio tepalo masažui naudoti nebereikia.
Plačiau apie infraraudonųjų spindulių poveikį sveikatai galite paskaityti čia.

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Astrologinė online pirtis su Nagliu Šulija

2021-01-21
Visos vietos užimtos.
vebinaras
Planetos sukasi ir Saulė kyla. Poros susituokia, išyra... Šalies kas laukia ateity, Mums Naglis pasakos pirty...

Šeimos pirtininko studijos: Šilumos poveikis ir sveikata

2021-01-25
Liko 9 vietos
vebinaras
Svarbiausias pirtyje veikiantis faktorius - šiluma. Kaip mūsų kūnas į ją reaguoja? Kokią naudą atneša pirtis, o kam ir kada joje reikėtų elgtis atsargiai?

Šeimos pirtininko studijos: Sveikos pirties dėsniai

2021-01-27
Liko 12 vietų
Vebinaras
Apie pirtį, kaip ir apie krepšinį, Lietuvoje išmano visi... O gal visgi ne? Kokia pirtis yra iš tiesų sveika ir gera?

Pirtis ir imunitetas. Atsakymai ir konsultacijos studijuojantiems

2021-01-28
Liko 28 vietos
Vebinaras
Pirtis - daug amžių žinoma organizmo stiprinimo ir grūdinimo priemonė. Kuo ji mums gali padėti šiandieninės pandemijos situacijoje? Dalijamės naujausiomis mokslininkų idėjomis ir įžvalgomis!

Šeimos pirtininko studijos: Pirties kūrenimas ir garo kūrimas

2021-02-01
Liko 12 vietų
Kaip iškūrenti pirtį? Kokia turi būti gera pirtis? Kas yra pirties garas - sunkiai suprantamas, bet be jo pirtis - ne pirtis. Kviečiame susipažinti su gero garo paslaptimis!

Pirties konstrukcija: gero garo paslaptys

2021-02-04
Liko 16 vietų
Profesionalus pirties mikroklimato temos išdėstymas. Geras garas. Temperatūra. Drėgmė.

Šeimos pirtininko studijos: Vanojimo pagrindai

2021-02-08
Liko 26 vietos
Vanojimas - įdomiausia ir patraukliausia lietuviškos pirties technika. Šiame seminare susipažinsime su šios technikos teoriniais pagrindais.

Pirties konstrukcija: krosnis - pirties širdis.

2021-02-11
Liko 16 vietų
Pirties kokybė visų pirma priklauso nuo pirties krosnies. Jų būna įvairių.

Šeimos pirtininko studijos: Oda pirtyje

2021-02-15
Liko 28 vietos
Kaip mūsų oda reaguoja į pirties procedūras? Kaip teisingai prausti ir šveiti odą?

Pirties konstrukcija: planavimas ir statyba

2021-02-18
Liko 17 vietų
Apžvelgsime visus pagrindinius pirties konstrukcijos variantus.

Šeimos pirtininko studijos: šeimos pirties scenarijius

2021-02-22
Liko 28 vietos
Kaip suplanuoti saugią, malonią ir smagią pirties procedūrą savo šeimai ir draugams?

Pirties konstrukcija: eksploatavimas ir priežiūra. Pirties vertinimas

2021-02-25
Liko 16 vietų
Šiame vebinare pakalbėsime apie pirties priežiūrą, atsakysime į jūsų klausimus.