Uždaryti

Sveikos pirties ABC

Jūs esate čia: / » Pirties akademija » Pirties meistriškumo kursai » Sveikos pirties ABC

Artimiausi seminarai:

2013 m. gegužės 18 d. 11 val. Pirčių sode, Vilniaus raj. 
Veda LPA Pirtininkų Gildijos pirtininkas  Rimas Kavaliauskas.

2013 m. birželio 1 d. 10 val. Pirtyje prie Lūksto, Graužų k. Varnių sen., Telšių raj.
Veda LPA Pirtininkų Gildijos pirtininkė Birutė Masiliauskienė

Sveikos pirties ABC – tai harmoningas pirties kultūros įvadas, kurio metu visi, norintys tapti išmaniais pirties mėgėjais, susipažįsta su sveikos pirties pagrindais ir išbando ją praktiškai. Čionai kviečiami visi, norintys sužinoti daugiau apie nuostabų pirties pasaulį, bei tie, kurie norėtų įsijungti į Lietuviškos pirties akademijos mokomąją veiklą, pradėti lankytis puikiuose pirties renginiuose. Sveikos pirties ABC įgytų žinių pakanka, norint sveikai naudotis nuosava pirtimi, į ją pasikviesti savo draugų ir juos nuoširdžiai nustebinti.

Kaip vyksta kursas?

Be žinių – nebus geros pirties, todėl išklausysite įdomią prezentaciją apie sveikos pirties poveikį. Gyva ir dinamiška prezentacija iliustruota nuotraukomis, piešiniais, diagramomis. Medžiaga pateikiama gyvos diskusijos forma, nėra jokių „skaitymų iš popieriuko“. Paskaitų metu sužinosite daug įdomių faktų iš pirties pasaulio. Visos žinios pateikiamos taip, kad jas būtų lengva pritaikyti praktikoje. Teorinės dalies išklausymas yra būtinas, norint dalyvauti praktinėje dalyje – taip tampa suprantamos tikrosios pirties procedūros ypatybės.
Išklausius teoriją,  ją galima pasitikrinti praktikoje, kartu su LPA Pirtininkų Gildijos  pirtininkais atliekant pagrindines pirties procedūras:

  • susipažinimą su pirtimi,
  • pirmojo garo  „uostymą“, 
  • vantų paruošimą naudojimui,
  • vanojimą bei vanojimąsi,
  • natūralų odos šveitimą.

Praktika parodė, kad Sveikos pirties ABC kursas yra įdomus tiek pirties naujokams, tiek pažengusiems mėgėjams, jau pradėjusiems savo pirtininko „karjerą“. Dažnas įvadinio kurso dalyvis pasako, kad „10 metų ėjau į pirtį, bet tik dabar patekau ten pirmą kartą“.

Teorinės dalies temos:

  • ar lietuviška pirtis kažkuo ypatinga?
  • kodėl pirtis tebėra svarbi?
  • kaip organizmas reaguoja į pirtį?
  • ekspertų rekomenduojamą pirties eigą.
  • vantų paruošimas ir naudojimas.
  • saugus elgesys pirtyje.
  • pirties valgiai bei gėrimai.

Praktinė dalis:

  • kvapnių, vanojimui tinkamų vantų paruošimas;
  • pirmojo garo ritualas;
  • vanojimasis vantomis ;
  • kūno šveitimas natūraliomis priemonėmis.

Praktinio užsiėmimo metu per pertraukėles galima pateikti klausimus ir išklausyti komentarus (to paprastai nedarome kitų Pirties akademijos organizuojamų procedūrų metu).

Įvadiniai kursai gali būti organizuojami įvairiose Lietuvos vietose – ten, kur susidaro pakankamo dydžio grupė. Paprastai grupės dydis yra ribojamas iki 10-12 dalyvių. Grupės dydis ribojamas, siekiant geresnės pirties procedūrų kokybės. Seminarus veda kvalifikuoti LPA pirtininkų Gildijos pirtininkai. 

Seminaro kaina - 100 Lt.

Kaip užsiregistruoti į „Sveikos pirties ABC“?

Norėdami dalyvauti „Sveikos pirties ABC“, siųskite prašymą dalyvauti el. paštu registracija[eta]pirtis.lt, nurodydami savo vardą, pavardę, telefono numerį, elektroninio pašto adresą bei miestą. Informacija tel.: 8 655 47770, 8 655 47774

Ką dar turėtumėte žinoti?

„Sveikos pirties ABC“ dalyviai turi turėti pirties šlepetes, du rankšluosčius – prisidengti ir šluostytis, pirties kepurę (yra kelios pirtyje, jei neturite), 1 l talpos butelį vandens, užrašus. Kurso dalyviams fotografuoti ar filmuoti neleidžiama. Dalyvaujantys kursuose prisiima visą atsakomybę už savo sveikatos būklę ir maudymosi pirtyje padarinius.
„Sveikos pirties ABC“ išklausymo sertifikatai nėra išduodami, užtat visi pabaigę kviečiami įstoti į Pirties meistriškumo klubą, kuris jungia aktyvius pirties mėgėjus, norinčius prisidėti prie Pirties akademijos šviečiamosios bei visuomeninės veiklos ir dalyvauti įvairiuose pirties renginiuose.

Tekstas © Rimas Kavaliauskas

 

Registracija

Prašome užpildyti šią formą

Komentarai

Straipsnis neturi komentarų. Būk pirmuoju!

(Reikia prisijungti, kad galėtumėte rašyti komentarą.)

Dalintis

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“