Uždaryti

Pirties žodynas

Vanojimas

Tai kūno ar jo dalių šildymas ir masažavimas vantomis karšto ir drėgno garo aplinkoje. Vanojama garinėje (vanotuvėje, pėrykloje). Yra įvairių vanojimo stilių ir būdų. Žinomiausias jų yra klasikinis vanojimas.

Vanojant atliekami kūno vertimai, pilamas garas, atliekami specialūs judesiai. Kartais vanojimo metu kūnas ne tik šildomas, bet ir aušinamas.

Visi terminai

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Sveikos pirties ABC

2019-09-15
Liko 3 vietos
Maišiagalos sen. Melkio km., Vilniaus Raj.

Intensyvus vanojimas

2019-09-21
Liko 3 vietos
Maišiagalos sen. Melkio km., Vilniaus Raj.
Lietuviškos pirties akademija kviečia studentus išmokti vanoti saugiai bet karštai. Jūs taip pat atrasite, kad intensyvu - tai nebūtinai labai karšta!