Intensyvus vanojimas
Data: 2014-05-08, 18:15
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija
Norinčius tęsti vanojimo studijas arba pagilinti ir atnaujinti savo žinias kviečiame į intensyvaus vanojimo seminarą Pirčių sode.
Šis seminaras - tai II-asis vanojimo seminaras, kuriame toliau gilinamės į vanojimo techniką. Jo rezultatas - išmoksite klasikinio vanojimo procedūrą su 2 vertimais.
Tema
-
Klasikinis vanojimas
Praktinė tema, kuri natūraliai pratęsia temą Lengvas vanojimas. Jau išmoktas technikas taikome intensyviau ir mokomės jas pritaikyti įvairiose kūno vietose. Šį kartą dirbame su sodresniu garu, kaip ir yra įprasta daugelyje pirčių. Seminaro metu mokomės pilnai išvanoti žmogaus kūną su vienu apvertimu. šias kūno dalis:
- pėdas (gulint ir jas pakėlus),
- kojas - šlaunis (gulint, pakėlus, pavertus), kelius, blauzdas
- rankas - plaštakas, bicepsus, žąstus (prilaikant, pakėlus)
- pilvą (braukant, glostant, siūbuojant)
- krūtinę (braukant, glostant),
- sprandą
- kryžmens sritį (nugaros apačią)
- pečius, mentis
Studentai taip pat mokomi bendros vanojimo strategijos, vanotojo darbo ergonomikos, saugaus vanojimo principų.
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
Kas dėsto
LPA vadovas Rimas Kavaliauskas
Pastabos administratoriui
Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“