Uždaryti

Intensyvus vanojimas

Data: 2014-05-08, 18:15
Organizatorius: Lietuviškos pirties akademija

Norinčius tęsti vanojimo studijas arba pagilinti ir atnaujinti savo žinias kviečiame į intensyvaus vanojimo seminarą Pirčių sode.

Šis seminaras - tai II-asis vanojimo seminaras, kuriame toliau gilinamės į vanojimo techniką. Jo rezultatas - išmoksite klasikinio vanojimo procedūrą su 2 vertimais.

Tema

  • Klasikinis vanojimas

    Praktinė tema, kuri natūraliai pratęsia temą Lengvas vanojimas. Jau išmoktas technikas taikome intensyviau ir mokomės jas pritaikyti įvairiose kūno vietose. Šį kartą dirbame su sodresniu garu, kaip ir yra įprasta daugelyje pirčių. Seminaro metu mokomės pilnai išvanoti šias  kūno dalis:

    • pėdas (gulint ir jas pakėlus),
    • kojas - šlaunis (gulint, pakėlus, pavertus), kelius, blauzdas
    • rankas - plaštakas, bicepsus, žąstus (prilaikant, pakėlus)
    • pilvą (braukant, glostant, siūbuojant)
    • krūtinę (braukant, glostant),
    • sprandą
    • kryžmens sritį (nugaros apačią)
    • pečius, mentis

    Studentai taip pat mokomi bendros vanojimo strategijos, vanotojo darbo ergonomikos, saugaus vanojimo principų.



    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="31"]

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.

Dėstytojas

rimas
LPA vadovas Rimas Kavaliauskas

 

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Intensyvus vanojimas

2018-01-21
Visos vietos užimtos
Renginio vieta: Senųjų Tarpupių km., Trakų r., Vilnius

Sveikos pirties ABC su vanojimo mokymu

2018-01-21
Visos vietos užimtos
Renginio vieta: Senųjų Tarpupių km., Trakų r., Vilnius

Sveikos pirties ABC Plius

2018-01-27
Liko 1 vieta
Renginio vieta: Pirčių sodas. Melkio km. Pikeliškių sen. Vilniaus raj.