Uždaryti

Šeimos pirtininko studijos: Sveikos pirties dėsniai

Data: 2021-01-11, 19:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija

Vebinaras

Karantinas vis dar stabdo mūsų gyvenimą, tačiau kartu ir duoda laiko naujiems dalykams, mokymuisi. 

Pirtis visais laikais mūsų krašto žmonėms padėjo išgyventi visas negandas: epidemijas, sunkmečius, karus ir suirutes, padėjo išsaugoti sveikatą, optimizmą, šildė kūną ir sielą. Tikime, kad padės ir dabar. Juo labiau, kad šių metų pradžioje mus pasiekė džiugi žinia - lietuviškos pirties lankymo tradicija pripažinta nacionaline nematerialiojo paveldo vertybe. Taigi, akivaizdu, jog mes, lietuviai, pirtį tikrai mėgstame. Tik ar visada pirtinamės teisingai? 

Per daugiau nei 16 metų, kai rengiame pirties mokymus, su pirtimi jau supažindinome kelis tūkstančius žmonių. Džiaugiamės, kad per tą laiką žmonės tapo sąmoningesni, o pirtinimasis - sveikesnis. Tačiau net daug metų vaikštantiems į pirtį kyla aibė klausimų:

  • Kodėl įvairių tautų žmonės eina į pirtį? 
  • Kokia pirtis yra sveika?
  • Ką pirtyje daryti galima ir ko negalima?
  • Kokia turi būti pirties temperatūra?
  • Ar galima maudymosi metu atidaryti pirties duris?
  • Kokia pirtis tiktų ir patiktų tiems, kurie sako, kad nemėgsta pirties?
  • Kokios turėtų būti pirties procedūros?
  • Kam pirtyje reikalingas pirtininkas?

Šiuolaikinė lietuviška pirtis.
Lietuviškos pirties tradicijų atgimimas. Zervynų dūminė pirtis. R. Kavaliausko nuotr.

Šis seminaras - teorinė seminaro „Sveikos pirties ABC“ dalis. Į praktinę - sveikos pirties procedūrą - pakviesime vėliau, suderinę individualiai. Išklausę šią teorinę temą gaus asmeninius registracijos kvietimus, kai vėl bus galima rengti ir praktinius mokymus, tad jei norėsite, mokslus galėsite pratęsti ir gautas žinias išbandyti praktiškai! 

Tam, kad ateityje galėtume efektyviau planuoti praktinius mokymus, prašome savo veiklos zonoje būtinai nurodyti jums tinkamus regionus!

Numatomas nuotolinio Šeimos pirtininko mokymų grafikas:

Sausis

I lygis (Pirties gurmanas)

Per sausio mėnesį išdėstome Gurmano lygio privalomuosius seminarus. Nuotoliniai seminarai vyksta pirmadieniais. Trečiadieniais (arba ketvirtadieniais) – papildomi, pažintiniai bei konsultaciniai seminarai. 

11 d. – 1.1 Sveikos pirties dėsniai
18 d. – 1.2 Augalų naudojimo pirtyje pagrindai
25 d. – 1.3 Šilumos poveikis ir sveikata

Vasaris

II lygis (Šeimos pirtininkas)

1 d. – 2.1 Pirties eksploatavimo ir mikroklimato kūrimo pagrindai
8 d. – 2.2 Vanojimo teorija
15 d. – 2.3 Oda pirtyje
22 d. – 2.4 Natūralioji pirties kosmetika. Šeimos pirties scenarijus

Praktiniai mokymai

Praktiniai mokymai vyks, kai bus panaikinti karantino ribojimai. Numatomos mokymų vietos – Vilnius ir Kaunas. Susirinkus bent 3 žmonių grupei, yra galimybė praktinius mokymus organizuoti ir Vakarų Lietuvoje.

Gurmano lygio praktiniai seminarai:
1. Sveikos pirties procedūra ir savęs vanojimas
2. Pirtininko darbo įvadas
3. Lengvas vanojimas
Praktiniuose gurmano lygio mokymuose galima dalyvauti tik išklausius visus šio lygio teorinius seminarus ir gavus teorijos įskaitą. 

Šeimos pirtininko lygio praktiniai seminarai:
1. Klasikinis vanojimas ir kūno lietimo praktika
2. Odos priežiūros procedūros pirtyje
3. Šeimos pirties vedimas ir kosmetinių procedūrų atlikimas
Praktiniuose Šeimos pirtininko lygio mokymuose galima dalyvauti tik išklausius visus šio lygio teorinius seminarus ir gavus teorijos įskaitą. 

Orientacinė mokymų kaina:
Teoriniai nuotoliniai seminarai – 10-15€
Praktiniai seminarai – 40-55€

Tema

  • Sveikos pirties dėsniai

    Teorinė tema, kurioje aptariama:

    • Pirties sąvokos apibrėžimas
    • Pirties procedūros tikslas
    • Organizmo reakcija į šilumą
    • Sveikos pirties faktoriai
    • Taisyklingas šildymasis ir vėsinimasis
    • Saugus elgesys pirtyje
    • Pirties valgiai ir gėrima
    • Saugus elgesys pirtyje
    • Dažniausios pasitaikančios klaidos

    Ši tema priklauso Įvadiniam lygiui, yra dėstoma Sveikos pirties ABC seminare ir būtent nuo jos prasideda Pirties meistriškumo kursų studijos.



    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    Jūs galite iš ansto pareikšti pageidavimą išklausyti pirties studijų temą „Sveikos pirties dėsniai“. Atsiradus progai būsite pakviestas (-a) į seminarą, kuriame bus dėstoma ši tema. Iš anksto pageidaujantys taip pat gauna tam tikras nuolaidas.

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Šeimos pirtininko studijos: Šilumos poveikis ir sveikata

2021-01-25
Liko 11 vietų
vebinaras
Svarbiausias pirtyje veikiantis faktorius - šiluma. Kaip mūsų kūnas į ją reaguoja? Kokią naudą atneša pirtis, o kam ir kada joje reikėtų elgtis atsargiai?

Šeimos pirtininko studijos: Sveikos pirties dėsniai

2021-01-27
Liko 8 vietos
Vebinaras
Apie pirtį, kaip ir apie krepšinį, Lietuvoje išmano visi... O gal visgi ne? Kokia pirtis yra iš tiesų sveika ir gera?

Pirtis ir imunitetas. Atsakymai ir konsultacijos studijuojantiems

2021-01-28
Liko 27 vietos
Vebinaras
Pirtis - daug amžių žinoma organizmo stiprinimo ir grūdinimo priemonė. Kuo ji mums gali padėti šiandieninės pandemijos situacijoje? Dalijamės naujausiomis mokslininkų idėjomis ir įžvalgomis!

Šeimos pirtininko studijos: Pirties kūrenimas ir garo kūrimas

2021-02-01
Liko 12 vietų
Kaip iškūrenti pirtį? Kokia turi būti gera pirtis? Kas yra pirties garas - sunkiai suprantamas, bet be jo pirtis - ne pirtis. Kviečiame susipažinti su gero garo paslaptimis!

Pirties konstrukcija: gero garo paslaptys

2021-02-04
Liko 16 vietų
Profesionalus pirties mikroklimato temos išdėstymas. Geras garas. Temperatūra. Drėgmė.

Šeimos pirtininko studijos: Vanojimo pagrindai

2021-02-08
Liko 23 vietos
Vanojimas - įdomiausia ir patraukliausia lietuviškos pirties technika. Šiame seminare susipažinsime su šios technikos teoriniais pagrindais.

Pirties konstrukcija: krosnis - pirties širdis.

2021-02-11
Liko 15 vietų
Pirties kokybė visų pirma priklauso nuo pirties krosnies. Jų būna įvairių.

Šeimos pirtininko studijos: Oda pirtyje

2021-02-15
Liko 27 vietos
Kaip mūsų oda reaguoja į pirties procedūras? Kaip teisingai prausti ir šveiti odą?

Pirties konstrukcija: planavimas ir statyba

2021-02-18
Liko 17 vietų
Apžvelgsime visus pagrindinius pirties konstrukcijos variantus.

Šeimos pirtininko studijos: šeimos pirties scenarijius

2021-02-22
Liko 27 vietos
Kaip suplanuoti saugią, malonią ir smagią pirties procedūrą savo šeimai ir draugams?

Pirties konstrukcija: eksploatavimas ir priežiūra. Pirties vertinimas

2021-02-25
Liko 16 vietų
Šiame vebinare pakalbėsime apie pirties priežiūrą, atsakysime į jūsų klausimus.