Sveikos pirties ABC

Jaukų pavasario šeštadienį mes susitiksime tradicinėje pirtyje. Šią pirtį aš sukūriau pats - nuo idėjos iki krosnies, tam, kad ji be nereikalingų žodžių Jums atskleistų pirties tiesą.

Rimas Kavaliauskas

Pirtyje mes atliksime visą tradicinę sveikos pirties procedūrą, kurią beveik pries 20 metų mes pavadinome „Sveikos pirties ABC“. ABC  - todėl, kad šio vakaro metu mes išmoksime paraidžiui skaityti 4 dalių tradicinės holistinės pirties abėcėlę. Mokysimės iš jos raidžių dėlioti pirmus savarankiškus pirties žodžius - garas, krosnis, vanta, vanduo, akmuo, lašmuo... Tai bus jūsų pirties kelio pradžia...

Po „Sveikos pirties ABC“ žmonės kartais pasako: „Iki šiol nežinojau, kas yra pirtis“. Todėl , kad dažnas į pirtį vaikšto nesąmoningai, nepagalvoja, kad yra tam tikra natūrali veiksmų seka, kuri padeda atsiverti ir pajusti pirtį kaip kūno kelionę ir transformaciją.

Seminaro turinys

• susipažinimas su pirties garu (veikia Rimo krosnis!)
• pažintis su beržine vanta ir jos naudojimu
• Vanojimosi pamokos. Mokysimės vanojimo praktikų ant savęs.
• Prausimąsis ekologišku būdu - senoviškai.
• Saiko jausmas pirtyje.
• Šiluminės sūpuoklės - nuo meditacijos iki eketės

Įvadas į vanojimo kursą

„Sveikos pirties ABC“ yra ne tik pirties procedūra, bet ir įvadas į vanojimo mokymo kursą. Vanojimas, nežiūrint jo reikšmės pirties procedūroje, vis tik tėra jos sudeamoji dalis, todėl jis yra apibrėžiamas procedūros, o ne atvirkščiai. Be pirties procedūros pagrindų suvokimo yra neįmanoma ne tik suprasti vanojimo, bey net ir jo taisyklingai atlikti.

Vantos, garo ir judesio kombinacijos... Kūno padėtys. Palydimi pirtininko meistro išmoksite išmanių ir ergonomiškų vanojimsi būdų. Savęs vanojimas - tai vanojimo ir garo mokykla. Vanojimosi praktika - tai seminaras seminare.