Uždaryti

Sveikos pirties ABC Kazlų Rūdoje

Data: 2020-11-08, 12:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija


Dalyvauja 2 asmenys. Liko 6 vietos. Registracija

Pirtis visais laikais padėdavo žmonėms išgyventi, teikė fizinių ir dvasinių jėgų, stiprino sveikatą, palaikė šeimos, bendruomenės ryšį. Pirčių lankymo tradicija 2019 m. buvo įtraukta į nacionalinį Nematerialiojo kultūros paveldo sąvadą. Tai gyva tradicija, kurios šaknys siekia šimtus, o gal ir tūkstančius metų, todėl kiekvieno lietuvio garbės reikalas - išmanyti kas yra gera pirtis. 

„Sveikos pirties ABC“ seminarą sudaro teorinė prezentacija, kurioje susipažinsite su svarbiausiais sveikos pirties dėsniais, sužinosite, kaip teisingai ir maloniai šildytis, ką daryti ir ko ne bei praktinė pirties procedūra.  Dažnai po „Sveikos pirties ABC“ žmonės pasako: „Iki šiol nežinojau, kas yra pirtis“ arba „Į pirtį vaikštau jau 15 metų, o pasirodo, niekada iš tiesų joje ir nebuvau“. 

Šis seminaras vieniems gali tapti pirties mokslų pradžia (jis būtinas norintiems dalyvauti kituose Lietuviškos pirties akademinos seminaruose), kitiems tai bus puiki pramoga, proga įdomiai, turiningai ir maloniai praleisti vieną savaitgalio dieną.


Pirties akademijos seminaro momentas.

Atsakymai į dažnai kylančius klausimus

  • Kokia pirtis yra sveika?
  • Ką pirtyje daryti galima ir ko negalima?
  • Kokią gero garo paslaptį XX amžiuje atrado suomiai?
  • Kokia pirtis tiktų ir patiktų tiems, kurie sako, kad nemėgsta pirties?
  • Kokios yra pirties procedūros?
  • Kam pirtyje reikalingas pirtininkas?
  • Kaip pasivanoti pačiam?

Po šio seminaro

  • jums bus pateikta žinių patikrinimo anketa, kurios geras užpildymas padės pagrindą jūsų tolimesnėms pirties studijoms.
  • galėsite dalyvauti kitame įdomiame seminare - „pirtininko darbo įvade“
  • būsite kviečiamas į daug ir įdomių pirtinių renginių

Temos

  • Savęs vanojimas

    Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:

    • pradinis kojų sušildymas
    • cirkuliacijos galūnėse skatinimas
    • tryniojimasis vantomis
    • pečių, šonų, nugaros vanojimas
    • vanojimasis gulint

    Labai malonu, kai tave vanoja vanotojas, tačiau ne visada jis yra, todėl labai naudinga išmokti vanoti save patį. Kitas dalykas- vanodamas pats save- žinai savo kūno poreikius, silpnąsias vietas, todėl daugiau dėmesio skiri joms. Ir dar- vanodamas pats save, atlikdamas konkrečius judesius, jauti tam tikrą jų poveikį, pojūtį, kurį jis sukuria, todėl gali geriau suprasti ir išklausyti kitą vanojamąjį asmenį.

    Studentės Irenos atsiliepimas

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Sveikos pirties dėsniai

    Teorinė tema, kurioje aptariama:

    • Pirties sąvokos apibrėžimas
    • Pirties procedūros tikslas
    • Organizmo reakcija į šilumą
    • Sveikos pirties faktoriai
    • Taisyklingas šildymasis ir vėsinimasis
    • Saugus elgesys pirtyje
    • Pirties valgiai ir gėrima
    • Saugus elgesys pirtyje
    • Dažniausios pasitaikančios klaidos

    Ši tema priklauso Įvadiniam lygiui, yra dėstoma Sveikos pirties ABC seminare ir būtent nuo jos prasideda Pirties meistriškumo kursų studijos.



    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    Jūs galite iš ansto pareikšti pageidavimą išklausyti pirties studijų temą „Sveikos pirties dėsniai“. Atsiradus progai būsite pakviestas (-a) į seminarą, kuriame bus dėstoma ši tema. Iš anksto pageidaujantys taip pat gauna tam tikras nuolaidas.

  • Sveikos pirties procedūra

Kas dėsto

Birutė

Birutė Masiliauskienė, pirtininkė

Kas gali dalyvauti

 Visi, kas iš tiesų nori sužinoti tiesą apie pirtį.

Kaina

 Seminaro kaina - 50€. Registracijos metu mokamas 10€ avansas. Likusią sumą reiks sumokėti grynais vietoje. Galioja dovanų kuponai!

Registracija į „Sveikos pirties ABC Kazlų Rūdoje“

Norite dalyvauti šiame renginyje?

  • Jei esate registruotas svetainės naudotojas, prisijunkite ir užsiregistruokite į renginį savo „Veiklos zonoje“
  • Jei nesate svetainės naudotojas, užpildykite žemiau esančius laukelius




 

Mokestis bus mažesnis, jei įvesite dovanų (nuolaidos) kupono kodą arba panaudosite savo aktyvumo taškus.


Panaudoti kuponą

Įrašykite kupono kodą ir patikrinkite:
Patikrinti


Jei nuolaidos ir panaudotų taškų suma yra pakankama registracijai, mokėti nieko nereikės ir registracija bus atlikta iškart. Kitu atveju nukreipsime į Paysera mokėjimų sistemą kur sumokėsite trūkstamą sumą.

Sutinku su Sąlygomis ir taisyklėmis.

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Pirties procedūros vedimas. Pirties mikroklimato valdymas. Kosmetika pirtyje

2020-10-25
Liko 2 vietos
Senųjų Tarpupių km., Trakų r., Vilnius

Sveikos pirties ABC Kazlų Rūdoje

2020-11-08
Liko 6 vietos
Jurės g. 1, Kazlų km., Kazlų Rūdos sav., Kazlų Rūda