Kvalifikacinis renginys „Holistinės pirties vedimas“
Data: 2025-07-27, 13:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija
Seminaro turinys
- susipažinimas su pirties garu (veikia periodinio kūrenimo krosnis!)
- pažintis su beržine vanta ir jos naudojimu mažiausiai 5 būdais!
- Vanojimosi paslaptys - savijautos koregavimas vanta.
- Prausimąsis ekologišku būdu - senoviškai.
- Saiko jausmas pirtyje.
- Šiluminės sūpuoklės - nuo meditacijos iki eketės
- Pirties ritualo pradžiamokslis
Papildomai - holistinės pirties vedimo mokymas
PPA nariai, sudalyavę šiame seminare toliau, po aptarimo, patvirtinimo ir sutarties pasirašymo gauna LPA dėstytojo ivadinei temai statusą.
Temos
-
ABC. Holistines pirties metodika
-
Savęs vanojimas
Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:
- pradinis kojų sušildymas
- cirkuliacijos galūnėse skatinimas
- tryniojimasis vantomis
- pečių, šonų, nugaros vanojimas
- vanojimasis gulint
Labai malonu, kai tave vanoja vanotojas, tačiau ne visada jis yra, todėl labai naudinga išmokti vanoti save patį. Kitas dalykas- vanodamas pats save- žinai savo kūno poreikius, silpnąsias vietas, todėl daugiau dėmesio skiri joms. Ir dar- vanodamas pats save, atlikdamas konkrečius judesius, jauti tam tikrą jų poveikį, pojūtį, kurį jis sukuria, todėl gali geriau suprasti ir išklausyti kitą vanojamąjį asmenį.
Studentės Irenos atsiliepimas
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Sveikos pirties procedūra
Kas dėsto
Rimas Kavaliauskas - Lietuviškos pirties akademijos vadovas, pirties judėjimo Lietuvoje pradininkas.
Pastabos administratoriui
Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“