Uždaryti

Kaulai, sąnariai, raumenys

Jūs esate čia: Namai » Sveikata » Pirties poveikis » Karščio poveikis » Kaulai, sąnariai, raumenys

Sakoma: „Šiluma kaulų nelaužo". Ne tik kad nelaužo - net ir teigiamai veikia visą mūsų atraminį motorinį kūno „aparatą". Vanojimas pirtyje ypač gerai veikia skaudamus sąnarius, raumenis, raiščius. Kūno raumenys atsipalaiduoja, į juos priplūsta daugiau kraujo iš vidaus organų. Šviežias kraujas ir aukšta temperatūra turi nuskausminamąjį efektą ir labai suaktyvina gijimo ir atsistatymo procesus. Intensyviai sportuojant, raumenyse susikaupia pieno rūgšties – galutinio metabolizmo produkto. Kaitinantis pirtyje ji greitai skyla ir yra aktyviai pašalinama iš organizmo.
Rekomendacijos:
Sušildyti ir išmasažuoti raumenys atsipalaiduoja, atsistato jų darbingumas, elastingumas, reakcija. Karštos pirties procedūros ypač patartinos sergant poliartritu, skaudant perpūstiems raumenims, įvairių neuralgijų atvejais.

 

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Astrologinė pirtis su Nagliu Šulija

2020-01-28
Liko 8 vietos
Uosio g. 20, Neveronys, Kauno r., Kaunas
Planetos sukasi ir Saulė kyla. Poros susituokia, išyra... Šalies kas laukia ateity, Mums Naglis pasakos pirty...

Sveikos pirties ABC Telšiuose

2020-02-01
Liko 2 vietos
Džiugo sodai 4-oji 13, Džiuginėnai, Telšių raj.
Vasarį kviečiame pradėti su naujomis žiniomis, naujais žmonėmis ir nauja patirtimi!

Sveikos pirties ABC

2020-02-02
Visos vietos užimtos.
Maišiagalos sen. Melkio km., Vilniaus Raj.

Lengvas vanojimas. Efektyvios technikos.

2020-02-09
Visos vietos užimtos.
Pirčių sodas, Melkio km.

Sveikos pirties ABC Kaune

2020-02-09
Liko 10 vietų
Draugų g. 2 Šiulių kaimas, Zapyškio sen. Kauno raj., Kaunas
Kviečiame į pažintį su sveika ir gera lietuviška pirtimi!

Klasikinis vanojimas Vilniuje

2020-02-16
Liko 5 vietos
Pirčių sodas, Melkio km.