Uždaryti

Sveikata

Jūs esate čia: Namai » Sveikata

Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.

Sveikata – tai visiškos fizinės, dvasinės ir visuomeninės gerovės būsena, o ne tik ligos ar nepogumo nebuvimas

Pasaulio svaikatos organizacijos sveikatos apibrėžimas

Kol sveiki, mes to nepastebime. Susirgę – susirūpiname organizmo būkle, paprasčiau tariant, savo sveikata. Tačiau sveikais laiko save ir nemažai negaluojančių žmonių. Taigi sveikata priklauso nuo mūsų požiūrio, nuo optimizmo ir gyvenimo džiaugsmo.

Sveikata apibrėžiama labai įvairiai. Tačiau visi sutinka, kad ji turi didžiulės, galbūt net lemiamos reikšmės žmogaus gyvenimui. Štai, kaip kalbėjo apie sveikatą vokiečių filosofas Šopenhaueris:
„Sveikata taip nusveria kitas likimo dovanas, kad sveikas skurdžius yra laimingesnis už sergantį karalių“.

Sveikata – tai fizinės ir dvasinės būsenos harmonija. Dažnai mus ypač jaudina artimų žmonių sveikata, jeigu kas nors serga – ir patys jaučiamės nesveiki. Kažkas iš garsių žmonių pasakė, kad žmogus laimingas, kai yra sveikas ir turi gyvus tėvus. Kai gimstame, esame laimingi, nors nieko neturime šiame pasaulyje – tik savo sveiką kūnelį.

Pirties procedūros itin glaudžiai susijusios su mūsų organizmo būkle. Jau mūsų protėviai tai pastebėjo ir pirtimi gynėsi nuo daugelio negalių. Odą valantis prakaitavimas, karštas garas, šiltas vanduo, viso kūno masažas, vanojimas ir malonus popirtininis poilsis ne tik atpalaiduoja mus, bet ir leidžia vėl pasijusti kaip vaikystėje. Ir jei net mūsų tėvų jau nebėra – pirties krosnis laikinai mus sušildo kaip mylinti mama. Pirtyje vėl pasijuntame sveiki ir laimingi – tikri savo laiko šeimininkai. Karšta pirtis visada buvo puiki peršalimo, kraujotakos, sąnarių susirgimų profilaktinė priemonė. Ji labai atpalaiduoja žmogų, suteikia jam kelias laimės valandėles.

Požiūris į pirtyje besikaitinantį žmogų yra natūropatinis, jis remiasi suvokimu, kad žmogus yra nedaloma visuma – jo kūnas, protas, jausmai ir dvasia. Kitaip ir būti negali, nes pirtis yra vieta, kur žmogus ne tik nusimeta drabužius – „kūno šarvus“, skiriančius jį nuo natūralios aplinkos, ne tik apsišvarina, tačiau čia jo 5 pojūčiai tiesiogiai susitinka su esminėmis, pamatinėmis žmogų supančio pasaulio kokybėmis, kitaip tariant – pagrindiniais elementais – ugnimi (šiluma), vandeniu (vėsa, drėgme), oru (dvelkimu, judėjimu) ir žeme (koncentracija, ramybe).

Apie pirties poveikį sveikatai nusakyti beveik visada kalbame iš vitalinės sveikatos paradigmos pozicijų. Lygiai taip elgiasi visa senoji natūropatinė medicina. Šis metodas dažnai vadinamas „holistiniu“, t. y. „visuminiu“ (whole angl. - visas, ištisas, visuminis).
Holistinės medicina „gydo“ ligą stimuliuodama, stiprindama ir palaikydama natūralias organizmo galias, leisdama jam pačiam atgauti natūralią, savitą jo prigimčiai pusiausvyrą. Ši pirmapradė pusiausvyra ir yra tai, ką vadiname sveikata. Dar – gyvastimi. Kiekvienas gydymas arba „pusiausvyros atstatymas“ privalo veikti sutartinai su paciento gyvybinėmis galiomis ir gerbti natūralią gamtinę gydymo eigą. Ir tai visiškai atitinka šiuolaikinį biorezonansinės pirties apibrėžimą.

 

Taip pat skaitykite

Pirtis prieš koronavirusą?

Bauginanti koronaviruso epidemija iššlavė iš vaistinių apsaugines kaukes, sujaukė atostogų planus ir tapo svarbiausia pokalbių tema. Ką daryti? Siūlome daugiau lankytis pirtyje ir kaitintis. Nemažai tyrimų rodo, kaip pirtis gali įtakoti sergamumą gripu ir peršalimo ligomis. Toliau

Antivirusinė aromaterapija

Siaučiant virusams prisiminkime geruosius mūsų sveikatos pagalbininkus — eterinius aliejus. Gamta vykstant evoliucijai sukūrė ir ištobulino puikių priemonių, padedančių apsisaugoti nuo mikropriešų. Toliau

Kaitinant COVID-19: šiluma kaip terapinė intervencija

Dėl santykinai mažų kainų ir lengvai prieinamų šilumos procedūrų bei daugybės veikimo būdų, apimančių ir fizinius, ir psichologinius aspektus, šiluma yra puikus pasirinkimas kovojant su virusinėmis infekcijomis. Karščiavimą susidorojimui su infekcijomis naudoja visi žinduoliai. Apvilktieji virusai, tokie kaip SARS-CoV-2 yra jautrūs temperatūrai, ir jie žūsta temperatūroje, kurią žmogaus organizamas dar toleruoja. Dar reikia išsiaiškinti, ar šiluma gali būti veiksminga gydant ar užkertant kelią COVID-19. Toliau

Pirties poveikis

Pirties poveikis yra toks daugialypis, kad jį sunku apibūdinti glaustai. Šiuolaikiniam žmogui svarbiau yra ne nusiprausti, o psichologiškai atsipalaiduoti, negalvoti apie darbus. Maloni pirties šiluma tai leidžia puikiai padaryti. Toliau

Medžiai

Medžiai supa mus nuo seno. Seniai žmogus išlikimas tiesiogiai priklausė nuo ginančio, stiprinančio, gydančio medžio pveikio. Medis teikė pastogę, statybinę medžiagą, maistą, vaistinę žaliavą ir paguosdavo. Be įvairių medžių vantų neįsivaizduojame lietuviškos pirties. Toliau

Beržas

Beržas visada primena pavasarį, saulę, šviesą. Sakoma, kad beržo vantos padeda nuo 100 ligų. Europos tautos nuo seno beržais puošdavo beržą gegužinių metu. Jo šakomis atbaidydavo piktąsias jėgas. Toliau

Ąžuolas

Indoeuropiečiai vaidno save ąžuolo žmonėmis. Nes kai jie apsigyveno Europoje - didesnę jos dalį dengė ąžuolų giria. Ąžuolai žmogų maitino, davė pastogę, gynė ir gydė. Ir dabar pirtyje dažnaiusiais neapsieiname be ąžuolo vantų. Toliau

Uosis

Svaiginamą aukštį pasiekti galintis uosis tapo didumo simboliu. Lietuvoje tai vienintelis natūraliai augantis alyvmedinių (Oleaceae) šeimos, uosių (Fraxinus) genties atstovas. Toliau

Pušis

Amžinai žalias spygliuotis, turintys aukštą dervų koncentraciją. Dėl šio priežasties mediena dega skaisčia geltona spalva ir pušis Europoje visur asocijuojama su atgimimu. Šio medžio deglais valydavo patalpas, naudodavo ir per Kalėdas. Pirtyje galime naudoti ir pušies vantas. Toliau

Augalų kosmologija

Moderni medicina, besiremianti apšvietos antimetafizinėmis ideologinėmis prielaidomis, kokybinius vyksmus ignoruoja, todėl norint suprasti, kas vyksta pirties erdvėje, nori nenori reikia grįžti prie tradicinės kosmologijos, kuria rėmėsi senųjų civilizacijų medicinos sistemos, aiškindamos ir žmogaus, ir augalų prigimtį. Toliau

Pirties mišiniai

Lietuviškos pirties akademijos ir Kvapų namų sukurti pirties kvapų mišiniai suteikia pirties procedūroms naują išmatavimą. Jie ne tik maloniai kvepia, bet efektyviai palengvina kvėpavimą, paskatina detoksikaciją, tonizuoja pavargusį organizmą. Toliau

Terapinės procedūros

Sveika pirtis taip vadinama todėl, kad ji padeda veikti pamatinėms, esminėms organizmo gyvybinėms jėgoms. Pirtininko, gydytojo, terapeuto galutinė ir aukščiausia užduotis – veikti su ja išvien. Tai - ir yra sveikos pirtis, natūralios, holistinės medicinos pagrindinis principas. Toliau

Apipylimai vandeniu

Be vėsaus vandens pirtyje nepajėgtume ir kaitintis. Šalto vandens apipylimais susirgimus gydė jau Senovės Egipte, o XIX a. apipylimus vandeniu labai išvystė vokiečių pastorius S.Kneipas. Pirtyje apipylimai vandeniu taip pat aktyviai naudojami. Kaip nebūtų keista – apsipylus vandeniu mums pasidaro... šilta. Toliau

Psamoterapija

Psamoterapija dar vadinama smėlio terapija. Karštas smėlis žmogaus kūną veikia teigiamai, švelniai jį masažuoja ir gydo. Pasitelkus šią terapiją galima gydyti sąnarių, kraujotakos, centrinės nervų sistemos, raumenų ir kitas ligas. Toliau

Jonizuotas vanduo

Jonizuotas šarminis vanduo turi silpną neigiamą elektros krūvį ir pasižymi šarminėmis savybėmis. Jis dar vadinamas gyvuoju vandeniu. Vartojant kiekvieną dieną sužadinamos organizmo gyvybinės galios, skatinamas organizmo atsinaujinimas, mažinamas organizmo rūgštingumas, gerėja kasdieninė savijauta. Toliau

Taip pat skaitykite

Namų SPA

Namų SPA

Net jei neturite nuosavos pirties, daugelį šiame skyrelyje aprašomų procedūrų galite atlikti ir namų sąlygomis. Svarbu žinoti… Toliau

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“