Sveikos pirties ABC
Data: 2022-10-09, 16:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija
„Sveikos pirties ABC“ - jūsų pirties kelio pradžia, palydėta pirtininko profesionalo, mylinčio savo darbą...
Dažnai po „Sveikos pirties ABC“ žmonės pasako: „Iki šiol nežinojau, kas yra pirtis“ arba „Į pirtį vaikštau jau 15 metų, o pasirodo, niekada iš tiesų joje ir nebuvau“. Matyt todėl , kad Sveikos pirties ABC - tai ne tik galimybė susipažinti su svarbiausiais sveikos pirties dėsniais bei principais, bet ir puiki pramoga, proga įdomiai, turiningai ir maloniai praleisti vieną savaitgalio dieną.
Būtent šis seminaras įvyks atnaujinote Pirčių sodo pirtyje, kuri įrengta atsižvelgiant į turtingą pirčių statybos patirtį. Kartu su pirties meistru Rimu, Lietuviškos pirties akademijos vadovu išmaudysime autorinės konstrukcijos pirtyje. Periodinio kūrenimo krosnis duos ypatingai gerą garą, o ir pati garinė įrengta pačio rankomis. Tai dar vienas seminaro privalumas - mokytis iš žmogaus, galinčio apie pirtį ne tik kalbėti, bet ir ją pastatyti nuo „nulio“.
Pirties akademijos seminaro momentas.
Vakaro turinys
Pirties procedūra turi 2 aspektus - buitinį ir holistinį. Mes atskleisime abu aspektus per žmogaus pojūčius garinėje, nuosekliai įgyvendindami paprastą bei fiziologinį biorezonansinės pirties principą. Kreipsime dėmesį ir pirties procedūros tradiciškumą, ergonomiką ir resursų taupymą. Vakaro metu nebus ritualų, dvasinio turizmo, meditacijų - pirties poveikis pasireikš paprastomis, tradicinei kaimo pirčiai būdingomis priemonėmis.
Po šio seminaro
- suprasite kokia yra tikra sveikos pirties procedūra
- galėsite dalyvauti kitame įdomiame seminare - „pirtininko darbo įvade“
Temos
-
Savęs vanojimas
Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:
- pradinis kojų sušildymas
- cirkuliacijos galūnėse skatinimas
- tryniojimasis vantomis
- pečių, šonų, nugaros vanojimas
- vanojimasis gulint
Labai malonu, kai tave vanoja vanotojas, tačiau ne visada jis yra, todėl labai naudinga išmokti vanoti save patį. Kitas dalykas- vanodamas pats save- žinai savo kūno poreikius, silpnąsias vietas, todėl daugiau dėmesio skiri joms. Ir dar- vanodamas pats save, atlikdamas konkrečius judesius, jauti tam tikrą jų poveikį, pojūtį, kurį jis sukuria, todėl gali geriau suprasti ir išklausyti kitą vanojamąjį asmenį.
Studentės Irenos atsiliepimas
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Sveikos pirties procedūra
Kas dėsto
Pirtininkas Rimas Kavaliauskas
Pastabos administratoriui
Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“