Individualizuotas vanojimas
Data: 2014-05-14
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija
Tai paskutinis vanojimo užsimėmimas, kurio metu mokysimės individualiai prisitaikydami prie žmogaus ištvermės ir vanojimo pomėgio suteikti jam įšilusio kūno palaimą.
Taip pat mokysimės šiluminio kontrasto technikos subtilybių.
Tema
-
Intensyvus vanojimas
Šia Praktine tema baigiame vanojimo programą. Norėdami dalyvauti šios temos mokymuose studentai privalo turėti įskaitytas Lengvo vanojimo ir Klasikinio vanojimo temas. Tik tada jie yra pasirengę mokytis profesionalaus intensyvaus ir prireikus individualizuoto vanojimo.
Intensyviu vanojimą vadiname jei jis yra:
- ilgai trunkantis
- labai karštas
- jo metu intensyviai veikiamos atskiros kūno dalys
- jo metu naudojami intensyvūs kontrastai
Toks vanojimas yra dažnai pageidaujamas ir vertinamas pirties žinovų, tačiau labiau apkrauna žmogaus (tiek gulinčio, tiek vanojančio) organizamą, todėl reikalauja tikslesnio, profesionalesnio darbo, puikių vanojimo įgūdžių, geros strategijos ir nuolatinio situacijos pajautimo.
Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
Kas dėsto
LPA vadovas Rimas Kavaliauskas
Pastabos administratoriui
Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“