Uždaryti

Sveikos pirties procedūra. Praktika Alytuje

Data: 2022-01-22, 13:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija

Pirties meistriškumo kursai. Garinėje.
Pirties meistriškumo kursai. Studentai Aido pirtyje.

Pirmoji Pirties meistriškumo kursų praktinė tema - Sveikos pirties procedūra. Ji skirta susipažinimui su sveika, biorezonansine pirtimi. Pirties metu mes praeisime pilną pirties procedūrą susidedančia iš 4 etapų:

  • įvadinio pasišildymo
  • prakaitavimo skatinimo
  • pasikaitinimo gare ir savęs vanojimo
  • natūralus nusiprausimo, kosmetinių procedūrų

Visų gudrybių čia neaprašome - tam ir skirta praktika - ne tik mokyti, bet ir šviežiai patirti bei nustebinti.

Šis seminaras būtinas norintiems tęsti studijas ir gilinti savo žinias, tačiau jame galima dalyvauti ir tiesiog norint išbandyti sveikos pirties procedūrą geroje pirtyje su unikalia gurmaniška krosnimi. 

Seminaras vyks naujoje privačioje pirtyje netoli Poteronių piliakalnio. Atvykimo nuorodas užsiregistravę lankytojai gaus asmeniškai. 

Trukmė - apie 3-4 val.

Temos

  • Savęs vanojimas

    Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:

    • pradinis kojų sušildymas
    • cirkuliacijos galūnėse skatinimas
    • tryniojimasis vantomis
    • pečių, šonų, nugaros vanojimas
    • vanojimasis gulint

    Labai malonu, kai tave vanoja vanotojas, tačiau ne visada jis yra, todėl labai naudinga išmokti vanoti save patį. Kitas dalykas- vanodamas pats save- žinai savo kūno poreikius, silpnąsias vietas, todėl daugiau dėmesio skiri joms. Ir dar- vanodamas pats save, atlikdamas konkrečius judesius, jauti tam tikrą jų poveikį, pojūtį, kurį jis sukuria, todėl gali geriau suprasti ir išklausyti kitą vanojamąjį asmenį.

    Studentės Irenos atsiliepimas

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Sveikos pirties procedūra

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Sveikos pirties dėsniai

2022-11-29
Liko 22 vietos
Vebinaras
Apie pirtį, kaip ir apie krepšinį, Lietuvoje išmano visi... O gal visgi ne? Kokia pirtis yra iš tiesų sveika ir gera?