Uždaryti

Verbų pirtis

Data: 2014-04-13, 14:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija

Pavasarį bunda žemė, bunda augalai, pradeda tekėti syvai. Verba - senovinė gamtos šventė, kurios metu miegaiai budinami žilvičio (verbos) vytelėmis ar kadagio šakelėmis.

Siūlome Verbų sekmadienį pažymėti pirtimi, ir ne bet kokia. Susirinktume sekmadienio popietę išbandyti naujos pirties Gerdašiuose. Tie Klubo nariai, kurie baigę Mikroklimato seminarą galės užpildyti anketas apie pirtį. Tai bus pirties ir jos mikroklimato įvertinimas.

Tačiau bus ir rimtų mokslų.

Teorinė dalis. Proginė pirtis

Pirtimi galima pažymėti ypatingas progas. Tačiau tai reikia daryti atsargiai, prisilaikant tam tikrų ritualo vedimo taisyklių. Kokia yra tipiška ritualo struktūra, į ką reikia atsižvelgti - apie tai kalbėsime teorinėje seminaro dalyje.

Praktinė dalis. Individualus vanojimas.

Tai paskutinis vanojimo užsimėmimas, kurio metu mokysimės individualiai prisitaikydami prie žmogaus ištvermės ir vanojimo pomėgio suteikti jam įšilusio kūno palaimą.

Taip pat mokysimės šiluminio kontrasto technikos subtilybių.

Temos

  • Intensyvus vanojimas

    Šia Praktine tema baigiame vanojimo programą. Norėdami dalyvauti šios temos mokymuose studentai privalo turėti įskaitytas Lengvo vanojimo ir Klasikinio vanojimo temas. Tik tada jie yra pasirengę mokytis profesionalaus intensyvaus ir prireikus individualizuoto vanojimo.

    Intensyviu vanojimą vadiname jei jis yra:

    • ilgai trunkantis
    • labai karštas
    • jo metu intensyviai veikiamos atskiros kūno dalys
    • jo metu naudojami intensyvūs kontrastai

    Toks vanojimas yra dažnai pageidaujamas ir vertinamas pirties žinovų, tačiau labiau apkrauna žmogaus (tiek gulinčio, tiek vanojančio) organizamą, todėl reikalauja tikslesnio, profesionalesnio darbo, puikių vanojimo įgūdžių, geros strategijos ir nuolatinio situacijos pajautimo.



    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    Jums trūksta šių įskaitų:

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Ritualai ir pirtis (teor)

    Teorinė tema, kurioje aptariama:

    • Ritualo atsiradimo istorija.
    • Ritualų tipai.
    • Ritualo vedimas

     



    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    Jums trūksta šių įskaitų:

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.

Kas dėsto

Rimas Kavaliauskas

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Šeimos pirtininko studijos. Sveikos pirties dėsniai

2022-12-12
Liko 29 vietos
Vebinaras
Apie pirtį, kaip ir apie krepšinį, Lietuvoje išmano visi... O gal visgi ne? Kokia pirtis yra iš tiesų sveika ir gera?

Lengvas vanojimas. Efektyvios technikos. Vilnius

2022-12-15
Liko 4 vietos
Pirčių sodas, Vilniaus raj.

Sveikos pirties ABC

2022-12-17
Liko 3 vietos
Maišiagalos sen. Melkio km., Vilniaus Raj.

Šeimos pirtininko studijos: Kūno reakcija į šilumą

2022-12-19
Liko 17 vietų
vebinaras
Svarbiausias pirtyje veikiantis faktorius - šiluma. Kaip mūsų kūnas į ją reaguoja? Kokią naudą atneša pirtis, o kam ir kada joje reikėtų elgtis atsargiai?