Uždaryti

Šeimos pirtininko studijos: Šilumos poveikis ir sveikata

Data: 2021-01-25, 19:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija

Žemėlapis: vebinaras

Dalyvauja 24 asmenys. Liko 11 vietų. Registracija

Svarbiausias pirtyje veikiantis faktorius - šiluma. Visi sutariame, kad pirtis yra gėris, o mūsų liaudies išmintis byloja, jog šiluma kaulų nelaužo. Bet ar tikrai? Kaip mūsų kūnas reaguoja į šilumą? Ar visada pirtis yra gerai? Kam ji kaip vaistas, o kam pirties procedūrų reikėtų vengti ar apskritai atsisakyti?

Sveikata
Į pirties šilumą aktyviai reaguoja visos mūsų organų sistemos

Šiame seminare mes paieškosime atsakymų į šiuos ir daugelį kitų svarbių klausimų:

  • Kaip pirties šiluma veikia skirtingas organizmo sistemas?
  • Ar tiesa, kad širdininkams į pirtį eiti negalima?
  • Ar galima pirtyje valgyti ir gerti?
  • Kaip pirtis padeda grūdinti organizmą?
  • Ar gali pirtis būti profilaktikos ar net gydymo priemonė, siaučiant užkrečiamoms ligoms?
  •  Ar gali į pirtį eiti nėštukės ir maitinančios mamos?
  • Kokių atsargumo priemonių reikia laikytis pirtyje?
  • Kokios ligos ar organizmo būklės reikalauja ypatingo dėmesio?
  • Kam ir kodėl į pirtį eiti negalima?

Dėl karantino seminaras organizuojamas tik su teorine dalimi.

Numatomas nuotolinio Šeimos pirtininko mokymų grafikas:

Sausis

I lygis (Pirties gurmanas)

Per sausio mėnesį išdėstome Gurmano lygio privalomuosius seminarus. Nuotoliniai seminarai vyksta pirmadieniais. Trečiadieniais (arba ketvirtadieniais) – papildomi, pažintiniai bei konsultaciniai seminarai. 

11 d. – 1.1 Sveikos pirties dėsniai
18 d. – 1.2 Augalų naudojimo pirtyje pagrindai
25 d. – 1.3 Šilumos poveikis ir sveikata

Vasaris

II lygis (Šeimos pirtininkas)

1 d. – 2.1 Pirties eksploatavimo ir mikroklimato kūrimo pagrindai
8 d. – 2.2 Vanojimo teorija
15 d. – 2.3 Oda pirtyje
22 d. – 2.4 Natūralioji pirties kosmetika. Šeimos pirties scenarijus

Praktiniai mokymai

Praktiniai mokymai vyks, kai bus panaikinti karantino ribojimai. Numatomos mokymų vietos – Vilnius ir Kaunas. Susirinkus bent 3 žmonių grupei, yra galimybė praktinius mokymus organizuoti ir Vakarų Lietuvoje.

Gurmano lygio praktiniai seminarai:
1. Sveikos pirties procedūra ir savęs vanojimas
2. Pirtininko darbo įvadas
3. Lengvas vanojimas
Praktiniuose gurmano lygio mokymuose galima dalyvauti tik išklausius visus šio lygio teorinius seminarus ir gavus teorijos įskaitą. 

Šeimos pirtininko lygio praktiniai seminarai:
1. Klasikinis vanojimas ir kūno lietimo praktika
2. Odos priežiūros procedūros pirtyje
3. Šeimos pirties vedimas ir kosmetinių procedūrų atlikimas
Praktiniuose Šeimos pirtininko lygio mokymuose galima dalyvauti tik išklausius visus šio lygio teorinius seminarus ir gavus teorijos įskaitą. 

Orientacinė mokymų kaina:
Teoriniai nuotoliniai seminarai – 10-15€
Praktiniai seminarai – 40-55€

Tema

  • Kūno reakcija į šilumą

    Sveika pirtis

    Žmonės visais laikais aiškiai žinojo, kad garinė pirtis naikina nuovargio jausmą, pataiso savijautą ir sveikatą. Tačiau jos poveikio mechanizmai yra labai kompleksiniai ir tyrinėjami iki pat šių dienų.  Bendras pirties šilumos poveikio žmogaus organizmui supratimas yra labai svarbus ir būtinas kiekvienam žmogui, imančiam į rankas garo samtį ir kuriančiam jo šeimos narius, draugus ar klientus pirtyje šildantį pirties mikroklimatą.

    Kad pirtis būtų ne tik įdomi, bet ir saugi bei naudinga.

    Temoje išdėstoma

    • žmogaus kūno sistemų anatomijos ir fiziologijos pradmenys.
    • žmogaus kūno šilimo pirtyje dėsningumai
    • odos ir poodžio reakcija į šildymą
    • kraujotakos sistemos reakcija į pirties karštį
    • prakaitavimo dėsningumai ir nauda
    • raumenų ir jungiamojo audinio reakcija į šildymą
    • naujausi moksliniai tyrimai apie pirties poveikį sveikatai
    • pirties grūdinamoji reikšmė
    • kūno detoksikacijos pirtyje pagrindai
    • nervų sistemos reakcijos į pirtį pagrindai
    • kontraindikacijos einantiems į pirtį

    Tema dėstoma jau mažiausiai 10 metų. Jos klausėsi ir teigimai įvertino: Prof. Jurgis Brėdikis, prof. Algimantas Kirkutis, sveikatos švietėjas Dainius Kepenis, Ajurvedos daktaras Partap Chouchan, Tarptautinos Saunos Asociacijos prezidentas Risto Elomaa ir namažai kitų saunos ir pirties specialistų.

    Tema dėstoma netradiciškai, parodomas funkcinis organizmo sistemų ryšys ir jų reakcija į pirties šilumą siekiant savarankiško studentų mąstymo ir gilesnio kūne vykstančių procesų supratimo. Remiasi moksliniais tyrimais ir gausia literatūra.


    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.

Kas dėsto

Rimo foto

Rimas Kavaliauskas, pirtininkas meistras

Kas gali dalyvauti

Registracija į vebinarą atvira - dalyvauti gali visi norintys.

Registracija vyksta ikisausio 25 d., 16 val. Užsiregistravę dalyviai gaus prisijungimo nuorodą elektroniniu paštu, kurį nurodė registruodamiesi. 

Kaina

Kaina 18€. Visa suma mokama iš karto, registracijos metu. PMK nariai gauna 20 taškų - 5€ grąžą. Paskutinę dieną registracija 21€.

Registracija į „Šeimos pirtininko studijos: Šilumos poveikis ir sveikata“

Norite dalyvauti šiame renginyje?

  • Jei esate registruotas svetainės naudotojas, prisijunkite ir užsiregistruokite į renginį savo „Veiklos zonoje“
  • Jei nesate svetainės naudotojas, užpildykite žemiau esančius laukelius





Panaudoti kuponą

Įrašykite kupono kodą ir patikrinkite:
Patikrinti


Jei nuolaidos ir panaudotų taškų suma yra pakankama registracijai, mokėti nieko nereikės ir registracija bus atlikta iškart. Kitu atveju nukreipsime į Paysera mokėjimų sistemą kur sumokėsite trūkstamą sumą.

Sutinku su Sąlygomis ir taisyklėmis.

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Šeimos pirtininko studijos: Šilumos poveikis ir sveikata

2021-01-25
Liko 11 vietų
vebinaras
Svarbiausias pirtyje veikiantis faktorius - šiluma. Kaip mūsų kūnas į ją reaguoja? Kokią naudą atneša pirtis, o kam ir kada joje reikėtų elgtis atsargiai?

Šeimos pirtininko studijos: Sveikos pirties dėsniai

2021-01-27
Liko 8 vietos
Vebinaras
Apie pirtį, kaip ir apie krepšinį, Lietuvoje išmano visi... O gal visgi ne? Kokia pirtis yra iš tiesų sveika ir gera?

Pirtis ir imunitetas. Atsakymai ir konsultacijos studijuojantiems

2021-01-28
Liko 27 vietos
Vebinaras
Pirtis - daug amžių žinoma organizmo stiprinimo ir grūdinimo priemonė. Kuo ji mums gali padėti šiandieninės pandemijos situacijoje? Dalijamės naujausiomis mokslininkų idėjomis ir įžvalgomis!

Šeimos pirtininko studijos: Pirties kūrenimas ir garo kūrimas

2021-02-01
Liko 12 vietų
Kaip iškūrenti pirtį? Kokia turi būti gera pirtis? Kas yra pirties garas - sunkiai suprantamas, bet be jo pirtis - ne pirtis. Kviečiame susipažinti su gero garo paslaptimis!

Pirties konstrukcija: gero garo paslaptys

2021-02-04
Liko 16 vietų
Profesionalus pirties mikroklimato temos išdėstymas. Geras garas. Temperatūra. Drėgmė.

Šeimos pirtininko studijos: Vanojimo pagrindai

2021-02-08
Liko 23 vietos
Vanojimas - įdomiausia ir patraukliausia lietuviškos pirties technika. Šiame seminare susipažinsime su šios technikos teoriniais pagrindais.

Pirties konstrukcija: krosnis - pirties širdis.

2021-02-11
Liko 15 vietų
Pirties kokybė visų pirma priklauso nuo pirties krosnies. Jų būna įvairių.

Šeimos pirtininko studijos: Oda pirtyje

2021-02-15
Liko 27 vietos
Kaip mūsų oda reaguoja į pirties procedūras? Kaip teisingai prausti ir šveiti odą?

Pirties konstrukcija: planavimas ir statyba

2021-02-18
Liko 17 vietų
Apžvelgsime visus pagrindinius pirties konstrukcijos variantus.

Šeimos pirtininko studijos: šeimos pirties scenarijius

2021-02-22
Liko 27 vietos
Kaip suplanuoti saugią, malonią ir smagią pirties procedūrą savo šeimai ir draugams?

Pirties konstrukcija: eksploatavimas ir priežiūra. Pirties vertinimas

2021-02-25
Liko 16 vietų
Šiame vebinare pakalbėsime apie pirties priežiūrą, atsakysime į jūsų klausimus.