Uždaryti

Sveikos pirties ABC

Data: 2019-10-30, 18:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija

Po „Sveikos pirties ABC“ žmonės dažnai pasako: „Iki šiol nežinojau, kas yra pirtis“ arba „Į pirtį vaikštau jau 15 metų, o pasirodo, niekada iš tiesų joje ir nebuvau“. Šis daugelį metų vykstantis seminaras - tai Lietuviškos pirties akademijos klasika  - ne tik galimybė susipažinti su svarbiausiais sveikos pirties dėsniais bei principais, bet ir puikus pirties vakaras, galimybė pabūti su patyrusiu pirties meistru, kuris ne tik atliks pirties procedūras, bet ir paaiškins jų prasmę.

Paprastai pirties mokymai vyksta savaitgaliais, o šis seminaras - trečiadienio vakarą, įdomioje Pilaitės pirtyje - tiesiog mieste esančioje natūralios gamtos oazėje, sename medžių parke, prie tvarnkinio ir vandens malūno. Pirtyje įrengta periodinio kūrenimo krosnis, įdomus interjeras. 

Pilaitės pirtis Vilniuje. Čia vyksta pirties meistriškumo kursai. Pirtis.lt.
Pilaitės pirtis Vilniuje. Čia vyksta pirties meistriškumo kursai.

Teorinės prezentacijos metu sužinosite

  • Kokios būna pirtys?
  • Kas padaro pirtį sveika?
  • Kodėl daug akmenų ant krosnies yra gerao?
  • Kas yra biorezonansinė pirtis?
  • Ką svarbu žinoti pirtininkui?
  • Kokios yra pagrindinės vantų savybės?

Pilaitės pirties priepirtis puikiai tinka jaukiam pokalbiui.
Pilaitės pirties priepirtis puikiai tinka jaukiam pokalbiui.

Praktinės dalies metu

  • Pirmo garo ritualas
  • Švelnus odos valymas
  • Savęs vanojimo pamoka
  • Pirties pojūčių ratas

Po šio seminaro

  • galėsite pasitikrinti savo žinias
  • galėsite tęsti mokslus - kitas seminaras - „pirtininko darbo įvadas“

Periodinio kurenimo krosnies akmenys net šviečia.
Šio seminaro metu galbūt pamatysite kaip šviečia pirties skosnies akmenys! 

Temos

  • Savęs vanojimas

    Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:

    • pradinis kojų sušildymas
    • cirkuliacijos galūnėse skatinimas
    • tryniojimasis vantomis
    • pečių, šonų, nugaros vanojimas
    • vanojimasis gulint

    Labai malonu, kai tave vanoja vanotojas, tačiau ne visada jis yra, todėl labai naudinga išmokti vanoti save patį. Kitas dalykas- vanodamas pats save- žinai savo kūno poreikius, silpnąsias vietas, todėl daugiau dėmesio skiri joms. Ir dar- vanodamas pats save, atlikdamas konkrečius judesius, jauti tam tikrą jų poveikį, pojūtį, kurį jis sukuria, todėl gali geriau suprasti ir išklausyti kitą vanojamąjį asmenį.

    Studentės Irenos atsiliepimas

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Sveikos pirties dėsniai

    Teorinė tema, kurioje aptariama:

    • Pirties sąvokos apibrėžimas
    • Pirties procedūros tikslas
    • Organizmo reakcija į šilumą
    • Sveikos pirties faktoriai
    • Taisyklingas šildymasis ir vėsinimasis
    • Saugus elgesys pirtyje
    • Pirties valgiai ir gėrima
    • Saugus elgesys pirtyje
    • Dažniausios pasitaikančios klaidos

    Ši tema priklauso Įvadiniam lygiui, yra dėstoma Sveikos pirties ABC seminare ir būtent nuo jos prasideda Pirties meistriškumo kursų studijos.



    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    Jūs galite iš ansto pareikšti pageidavimą išklausyti pirties studijų temą „Sveikos pirties dėsniai“. Atsiradus progai būsite pakviestas (-a) į seminarą, kuriame bus dėstoma ši tema. Iš anksto pageidaujantys taip pat gauna tam tikras nuolaidas.

  • Sveikos pirties procedūra

Kas dėsto

Rimas Kavaliauskas

LPA vadovas ir pirties ekspertas Rimas Kavaliauskas

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Šeimos pirtininko studijos: Sveikos pirties dėsniai

2021-03-01
Liko 6 vietos
Vebinaras
Apie pirtį, kaip ir apie krepšinį, Lietuvoje išmano visi... O gal visgi ne? Kokia pirtis yra iš tiesų sveika ir gera?

Pirties kultūros kursas I: Pirties istorija

2021-03-04
Liko 14 vietų
Vebinaras
Pirties atsiradimas ir raida Europoje nuo Antikos iki XX a. Senosios Amerikos ir Azijos pirtys.

Šeimos pirtininko studijos: Augalų naudojimo pirtyje pagrindai

2021-03-08
Liko 28 vietos
Lietuviškoje pirtyje naudojama daug įvairių augalų. Kviečiame apie tai sužinoti daugiau!

Pirties kultūros kursas II. Lietuviška pirtis

2021-03-11
Liko 24 vietos
Vebinaras
Ir vėl prausiamės virtualiai. Kokia yra tikra lietuviška pirtis?

Šeimos pirtininko studijos: Kūno reakcija į šilumą

2021-03-15
Liko 29 vietos
vebinaras
Svarbiausias pirtyje veikiantis faktorius - šiluma. Kaip mūsų kūnas į ją reaguoja? Kokią naudą atneša pirtis, o kam ir kada joje reikėtų elgtis atsargiai?

Pirties kultūros kursas III: Šiuolaikinė pirties kultūra

2021-03-18
Liko 20 vietų
Veninaras
Šiuolaikinė pirties kultūra įvairiose šalyse: hamamas (2 tipai), Šiaurės Europa( Suomijos, Rusija, Estija), Azija (Japonija, Korėja), Amerika (temeskalis, inipi, swtitz), Europa (aufguss).

Šeimos pirtininko studijos: Vanojimo pagrindai

2021-03-29
Liko 30 vietų
Vanojimas - įdomiausia ir patraukliausia lietuviškos pirties technika. Šiame seminare susipažinsime su šios technikos teoriniais pagrindais.