Uždaryti

Sveikos pirties ABC

Data: 2019-10-30, 18:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija

Po „Sveikos pirties ABC“ žmonės dažnai pasako: „Iki šiol nežinojau, kas yra pirtis“ arba „Į pirtį vaikštau jau 15 metų, o pasirodo, niekada iš tiesų joje ir nebuvau“. Šis daugelį metų vykstantis seminaras - tai Lietuviškos pirties akademijos klasika  - ne tik galimybė susipažinti su svarbiausiais sveikos pirties dėsniais bei principais, bet ir puikus pirties vakaras, galimybė pabūti su patyrusiu pirties meistru, kuris ne tik atliks pirties procedūras, bet ir paaiškins jų prasmę.

Paprastai pirties mokymai vyksta savaitgaliais, o šis seminaras - trečiadienio vakarą, įdomioje Pilaitės pirtyje - tiesiog mieste esančioje natūralios gamtos oazėje, sename medžių parke, prie tvarnkinio ir vandens malūno. Pirtyje įrengta periodinio kūrenimo krosnis, įdomus interjeras. 

Pilaitės pirtis Vilniuje. Čia vyksta pirties meistriškumo kursai. Pirtis.lt.
Pilaitės pirtis Vilniuje. Čia vyksta pirties meistriškumo kursai.

Teorinės prezentacijos metu sužinosite

  • Kokios būna pirtys?
  • Kas padaro pirtį sveika?
  • Kodėl daug akmenų ant krosnies yra gerao?
  • Kas yra biorezonansinė pirtis?
  • Ką svarbu žinoti pirtininkui?
  • Kokios yra pagrindinės vantų savybės?

Pilaitės pirties priepirtis puikiai tinka jaukiam pokalbiui.
Pilaitės pirties priepirtis puikiai tinka jaukiam pokalbiui.

Praktinės dalies metu

  • Pirmo garo ritualas
  • Švelnus odos valymas
  • Savęs vanojimo pamoka
  • Pirties pojūčių ratas

Po šio seminaro

  • galėsite pasitikrinti savo žinias
  • galėsite tęsti mokslus - kitas seminaras - „pirtininko darbo įvadas“

Periodinio kurenimo krosnies akmenys net šviečia.
Šio seminaro metu galbūt pamatysite kaip šviečia pirties skosnies akmenys! 

Temos

  • Savęs vanojimas

    Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:

    • pradinis kojų sušildymas
    • cirkuliacijos galūnėse skatinimas
    • tryniojimasis vantomis
    • pečių, šonų, nugaros vanojimas
    • vanojimasis gulint

    Labai malonu, kai tave vanoja vanotojas, tačiau ne visada jis yra, todėl labai naudinga išmokti vanoti save patį. Kitas dalykas- vanodamas pats save- žinai savo kūno poreikius, silpnąsias vietas, todėl daugiau dėmesio skiri joms. Ir dar- vanodamas pats save, atlikdamas konkrečius judesius, jauti tam tikrą jų poveikį, pojūtį, kurį jis sukuria, todėl gali geriau suprasti ir išklausyti kitą vanojamąjį asmenį.

    Studentės Irenos atsiliepimas

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Sveikos pirties dėsniai

    Teorinė tema, kurioje holistiškai atsakoma į klausimą „kas yra gera pirtis“. Joje paliečiame šiuos klausimus, į kuriuos atsakymą turėtų žinoti kiekvienas su lietuviškos pirties tradicija susipažinęs žmogus.

    • Kokios būna pirtys?
    • Pirties procedūros esmė
    • Šiluma - pagrindinis pirties faktorius
    • Sveiko įšilimo principai
    • Taisyklingas vėsinimasis
    • Pirties krosnys
    • Garo ir ventiliacijos iššūkiai
    • Augalai ir vantos pirtyje
    • Pirtininko vaidmuo
    • Pirtininkystės iššūkiai
    • Pirties valgiai ir gėrimai
    • Pirties meistriškumo kursų perspektyva

    Dėmesio! Šiame puslapyje yra daugiau informacijos. Norėdami pamatyti - prisijunkite (mygtukas „Užeik“ viršuje dešinėje)

    Užsiregistruoti temos išklausymui galite

    Dalyviai: 8/∞
    Pirtis.lt temos
    Virtualus renginys skirtas svarankiškų pirties studijų pradžiai. Galioja visus metus.d

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Sveikos pirties procedūra

Kas dėsto

Rimas Kavaliauskas

LPA vadovas ir pirties ekspertas Rimas Kavaliauskas

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“