Intensyvus pirties mokymų savaitgalis: įvadinis kursas
Data: 2019-07-27, 11:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija
Vietovė: Pirtis Lietuvoje vis labiau populiarėja, vis daugiau žmonių nori išmokti sveikai ir maloniai pirtintis patys, pavanoti ir palepinti procedūromis savo artimuosius bei šeimos narius, o galbūt hobį, pomėgį paversti profesija ar įdomia ir prasminga papildoma veikla.
Tačiau kiekviena kelionė prasideda nuo pirmo žingsnio, nuo abėcėlės. Ar esate tikri, kad apie pirtį žinote viską? Dar daugiau. Ar esate tikri, kad apskritai esate buvę tikroje pirtyje?
Įvadinį seminarą, „Sveikos pirties ABC“, yra praėję gerokai virš tūkstančio žmonių. Iki šiol šis seminaras visada būdavo organizuojamas kaip vienos dienos kursas, o norintys po kurio laiko galėdavo registruotis į tolesnius mokymus. Tačiau vienos dienos seminare sunku sutalpinti tai, ko daugeliui ypač norisi - ne tik duoti pagrindus ir parodyti, kaip pasivanoti pačiam save, bet ir pamokyti vanojimo pagrindų, supažindinti su dažniausiai pirtyje naudojamais augalais, plačiau aptarti pirties šilumos poveikį sveikatai. Todėl nitarėme pasiūlyti jums naują formatą - dviejų dienų intensyvų pirtismokymų savaitgalį, kuris apims ne tik tradicinį „Sveikos pirties ABC“, bet ir papildomas temas, kurias anksčiau dėstydavome seminare „Pirtis ir sveikata“, lengvo vanojimo mokymą.
Seminaro momentas
Tradicinės pirties gurmanas, Liepos 27 - 28 d.
Tai yra intensyvus įvadinis sveikos pirties kursas norintiems praktiškai išmokti tradicinės lietuviškos pirties pradmenų. Jis susidės iš 2 dienų
- Pirma diena. Sveikos pirties ABC
-
Antra diena. Pirtis ir sveikata. Lengvas vanojimas.
Po šio kurso jūs gausite „Pirties gurmano“ pažymėjimą.
Gera žinia: seminaras bus tarptautinis, dirbsime pagal programą, suderintą su Tarptautine pirties akademija! Šiame seminare laukiame svečių iš užsienio, taigi didelė dalis dėstymo vyks anglų kalba!
Mūsų seminarai yra kupini praktinnės patirties.
Ką gausite šiuose seminaruose?
- Įdomias paskaitas ir prezentacijas gerai supažindinančias su pagrindiniais sveikos pirties aspektais
- Klausimus ir atsakymus, diskusiją su patyrusiais pirties meistrais.
- Pilną tradicinės sveikos pirties procedūrą.
- Savęs vanojimo pamoką
- Lengvo vanojimo judesių individualų apmokymą
- Darbo su kūnu pirtyje pagrindus.
- Individualaus vanojimo mokymus.
Pirtis ir nakvynė
Seminaras vyks gražioje pirtyje visai prie pat Kernavės. Sodyboje yra sąlygos gamintis maistą, bei pernakvoti už simbolinį 10€ mokestį.
Kas toliau?
Norisi dar? Iškart po šio seminaro, liepos 29-30 d. kviečiame į ypatingą vasarinį dviejų dienų kursą, skirtą augalų pažinimui, vantoms bei gilesnei pažinčiai su augalais.
Temos
-
Augalų naudojimo pirtyje pagrindai
Augalų ir augalinių priemonių lietuviškoje pirtyje naudojama labai daug. Žinoma, paklausti apie augalus pirtyje, visų pirma pagalvojame apie vantas. Tačiau jei pasižvalgytumėte... Visko tikrai kur kas daugiau!
Vos pravėrus duris, padvelkia malonus žolelių arbatos aromatas. Palubėje prikaišytos kvapnių žolelių puokštės - irgi ne vien dėl gražumo. O kur dar visi paslaptingi tepalai, užpilai, ištraukos, aliejai, milteliai ir kiti paslaptingi dalykai, kurių buteliukais it kokie alchemikai neretai žongliruoja patyrę pirtininkai, taip kurdami visą pirties pojūčių puokštę...
Smalsu? Ši tema ir skirta būtent tam - pažinčiai su augalais, augalinėmis pirties priemonėmis.
Tai 2 valandų teorinis kursas, kuriame aptarsime dažniausiai pirtyje naudojamus augalus bei iš jų gaminamas priemones, pasidalinsime praktiniais patarimais.
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Darbas su nugara
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
-
Kūno reakcija į šilumą
Žmonės visais laikais aiškiai žinojo, kad garinė pirtis naikina nuovargio jausmą, pataiso savijautą ir sveikatą. Tačiau jos poveikio mechanizmai yra labai kompleksiniai ir tyrinėjami iki pat šių dienų. Bendras pirties šilumos poveikio žmogaus organizmui supratimas yra labai svarbus ir būtinas kiekvienam žmogui, imančiam į rankas garo samtį ir kuriančiam jo šeimos narius, draugus ar klientus pirtyje šildantį pirties mikroklimatą.
Kad pirtis būtų ne tik įdomi, bet ir saugi bei naudinga.
Temoje išdėstoma
- žmogaus kūno sistemų anatomijos ir fiziologijos pradmenys.
- žmogaus kūno šilimo pirtyje dėsningumai
- odos ir poodžio reakcija į šildymą
- kraujotakos sistemos reakcija į pirties karštį
- prakaitavimo dėsningumai ir nauda
- raumenų ir jungiamojo audinio reakcija į šildymą
- naujausi moksliniai tyrimai apie pirties poveikį sveikatai
- pirties grūdinamoji reikšmė
- kūno detoksikacijos pirtyje pagrindai
- nervų sistemos reakcijos į pirtį pagrindai
- kontraindikacijos einantiems į pirtį
Tema dėstoma jau mažiausiai 10 metų. Jos klausėsi ir teigimai įvertino: Prof. Jurgis Brėdikis, prof. Algimantas Kirkutis, sveikatos švietėjas Dainius Kepenis, Ajurvedos daktaras Partap Chouchan, Tarptautinos Saunos Asociacijos prezidentas Risto Elomaa ir namažai kitų saunos ir pirties specialistų.
Tema dėstoma netradiciškai, parodomas funkcinis organizmo sistemų ryšys ir jų reakcija į pirties šilumą siekiant savarankiško studentų mąstymo ir gilesnio kūne vykstančių procesų supratimo. Remiasi moksliniais tyrimais ir gausia literatūra.
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Lengvas vanojimas
lengvo vanojimo mokymasŠio užsiėmimo tikslas – išmokyti studentą taisyklingų vanojimo pagrindų: saugiai ir tolygiai įšildyti kliento kūną ir palaipsniui jį atvėsinti, kad jis galėtų saugiai bei ramiai savarankiškai, be pirtininko priežiūros palikti garinę. Toks vanojimas gali būti atliekamas ir kaip pilnavertė pirties procedūra tais atvejais kai klientas pavargęs ir nori pailsėti, atsipalaiduoti. Seminaro metu mokome lengvai išvanoti nugarinę kūno pusę atliekant pagrindinius (bazinius) judesius. Šis seminaras skirtas nedidelei grupei žmonių. Grupės dydis priklauso nuo dėstytojo ir pirties, tačiau negali viršyti 6 žmonių.
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Pirtininko darbo įvadas
Praktinė tema, kurioje susipažįstame su pirtinininko darbu. Pirmieji žingsniai į naują profesiją vyksta saugioje aplinkoje, geroje pirtyje, padedant patyrusiam dėstytojui.
Dažniausiai šios temos dėstymas organizuojamas kaip pirties vakaras (praktinis užsiėmimas pirtyje) kurio metu dėstytojas supažindina su pagrindiniais praktinio pirtininko darbo garinėje momentais, juos parodo, o studentai tai išbando praktiškai. Tokiu būdu jie turi galimybę išbandyti save kaip būsimi pirtininkai ir geriau suprasti kokiame lygyje jie norėtų išmokti pirtininko amato.
Studentas pirmą kartą prausia kūną garinėje.Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Savęs vanojimas
Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:
- pradinis kojų sušildymas
- cirkuliacijos galūnėse skatinimas
- tryniojimasis vantomis
- pečių, šonų, nugaros vanojimas
- vanojimasis gulint
Labai malonu, kai tave vanoja vanotojas, tačiau ne visada jis yra, todėl labai naudinga išmokti vanoti save patį. Kitas dalykas- vanodamas pats save- žinai savo kūno poreikius, silpnąsias vietas, todėl daugiau dėmesio skiri joms. Ir dar- vanodamas pats save, atlikdamas konkrečius judesius, jauti tam tikrą jų poveikį, pojūtį, kurį jis sukuria, todėl gali geriau suprasti ir išklausyti kitą vanojamąjį asmenį.
Studentės Irenos atsiliepimas
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Sveikos pirties dėsniai
Teorinė tema, kurioje holistiškai atsakoma į klausimą „kas yra gera pirtis“. Joje paliečiame šiuos klausimus, į kuriuos atsakymą turėtų žinoti kiekvienas su lietuviškos pirties tradicija susipažinęs žmogus.
- Kokios būna pirtys?
- Pirties procedūros esmė
- Šiluma - pagrindinis pirties faktorius
- Sveiko įšilimo principai
- Taisyklingas vėsinimasis
- Pirties krosnys
- Garo ir ventiliacijos iššūkiai
- Augalai ir vantos pirtyje
- Pirtininko vaidmuo
- Pirtininkystės iššūkiai
- Pirties valgiai ir gėrimai
- Pirties meistriškumo kursų perspektyva
Dėmesio! Šiame puslapyje yra daugiau informacijos. Norėdami pamatyti - prisijunkite (mygtukas „Užeik“ viršuje dešinėje)
Užsiregistruoti temos išklausymui galite
Dalyviai: 12/∞Pirtis.lt temosVirtualus renginys skirtas svarankiškų pirties studijų pradžiai. Galioja visus metus.dŠi tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
Kas dėsto
Birutė Masiliauskienė - pirties meistrė, dėstytoja
Rimas Kavaliauskas - pirties meistras, dėstytojas
Pastabos administratoriui
Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“