Uždaryti
 

Dūminės pirties ir vanojimo ABC

Data: 2018-03-11, 12:00
Organizatorius: Lietuviškos pirties akademija

Jei ilgai svajojote daugiau sužinoti apie TIKRĄ GERA SVEIKĄ pirtį, tačiau kilo abejonių „ar bus įdomu“ , o gal paprasčiausiai neprisiruošdavote? Tokiu atveju - NEDELSKITE ir REGISTRUOKITĖS TUOJAU PAT - kol dar yra vietų.

Šis Sveikos pirties ABC - tai intensyvus praktinis pirties užsiėmimas be jokių kompromisų - gausite TIK GERIAUSIĄ procedūrą galbūt geriausioje pirtyje iš patikimų Lietuviškos pirties akademjos rankų.

Tarp užėjimų gausite atsakymus į klausimus:

  • Ką pirtyje daryti galima ir ko negalima?
  • Kas pirtyje neša malonumą ir sveikatą?
  • Kokia pirtis tiktų ir patiktų tiems, kurie sako, kad nemėgsta pirties?
  • Kaip paruošti naudojimui vantas?
  • Kokios yra pirties procedūros?
  • Kam pirtyje reikalingas pirtininkas?
  • Kaip pasivanoti pačiam?

Praktinė pirties dalis apims savęs išsivanojimo procedūrą - tai pirties meno pagrindas, nes kas nepajaučia vantos ant savęs - negali vanoti ir kito. Taip pat išbandysime save ir pradedančio pirtininko vaidmenyje - vanosite savo draugą ar draugę ir pats nuspręsite ar verta mokytis toliau.

Eketės kirtimas pirčių sode.
Jūsų lauks eketė.

Kadangi kursas vyksta žiemą - ypatingą dėmesį skirsime kontrasto procedūrai - eketei. Kaip gerai pasiruošti eketei ir joje išmaudyti be rizikos susirgti!

Papildoma tema

Kadangi seminaras vyks naujoje dūminėje pirtyje - pakalbėsime ir apie ją. Pirmą kartą Sveikos pirties ABC kombinuojama su papildoma dūminės pirties tema. Mes - pasinagrinėsime kokios yra dūminės pirties ypatybės ir kas ją skiria iš kitų pirčių tarpo.  Kodėl ši pirtis yra pati efektyviausia energetiniu požiūriu ir kaip joje maudytis. Pastaba. Dėl papildomos temos seminaro kaina padidinta 5€.

Pirties meistriškumo klubas

Po šio seminaro jūs turėsite VISAS būtinas edukacines temas, kurių reikia, kad taptumėte intensyviai pirtį studijuojančios bendruomenės nariu - Pirties meistriškumo klubo nariu. Toliau galėsite tęsti studijas su klubo nario privilegijomis - rinkti taškus, gauti pakvietimus į uždarus renginius!

Temos

  • Darbo su kūnu įvadas

    Šia tema prasideda būsimojo pirtininko pažintis su profesija. Galima apie tai mąstyti kiek tik nori, tačiau vieną kartą reikia per save perlipti, paimti į rankas vantas ir praėdėti kažką su jomis daryti... Mūsų tikslas yra , kad pirmieji jūsų kaip pirtininkoi žingsniai įvyktų saugioje aplinkoje, geroje pirtyje, neįkyriai padedant patyrusiam dėstytojui.

    Darbo su kūnu įvadas. Pirtis.lt.
    Studentas pirmą kartą prausia kūną garinėje.

    Temos turinys

    Vanojimo pradmenys

    • Pasirengimas vanojimui (vantos, darbo vieta)
    • Vanotojo saugumas ir darbo ergonomika
    • Švelnus kūno šildymas garu
    • Svelnus kūno lietimas vantomis
    • Pėdų šildymas ir pėrimas

    Darbas su nugara

    • Kliento sušildymas ir atpalaidavimas
    • Kūno padėtis ant plauto
    • Komforto ir saugumo priemonės
    • Kūno tepimas medumi
    • Prausimas vantomis


    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="61"]

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Dūminė pirtis

    Edukacinės pirties tema, kurioje:

    • susipažįstama su pačia seniausia - dumine pirtimi,
    • sužinoma, kai ji kūrenama, kuo ypatingas maudymasis tokiose pirtyse.


    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="38"]

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Savęs vanojimas

    Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:

    • pradinis kojų sušildymas
    • cirkuliacijos galūnėse skatinimas
    • tryniojimasis vantomis
    • pečių, šonų, nugaros vanojimas
    • vanojimasis gulint


    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="4"]

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Sveikos pirties dėsniai

    Teorinė tema, kurioje aptariama:

    • Pirties sąvokos apibrėžimas
    • Pirties procedūros tikslas
    • Organizmo reakcija į šilumą
    • Sveikos pirties faktoriai
    • Taisyklingas šildymasis ir vėsinimasis
    • Saugus elgesys pirtyje
    • Pirties valgiai ir gėrima
    • Saugus elgesys pirtyje
    • Dažniausios pasitaikančios klaidos

    Ši tema priklauso Įvadiniam lygiui, yra dėstoma Sveikos pirties ABC seminare ir būtent nuo jos prasideda Pirties meistriškumo kursų studijos.



    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="11"]

Dėstytojas

 Rimas Kavaliauskas

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Sveikos pirties ABC

2018-09-22
Visos vietos užimtos
Renginio vieta: Maišiagalos sen. Melkio km., Vilniaus Raj.

Sveikos pirties ABC

2018-09-29
Liko 1 vieta
Renginio vieta: Maišiagalos sen. Melkio km., Vilniaus Raj.

Holistinė pirties aromaterapija

2018-10-06
Liko 10 vietų
Renginio vieta: Osmodomus salonas, Jogailos 4, Vilnius