Uždaryti

Pirtininko mėgėjo mokymai-I

Data: 2013-01-12, 10:00 – 2013-01-13
Organizatorius: Lietuviškos pirties akademija

Specialus pasiūlymas tiems, kas yra išklausę Sveikos pirties ABC kursą! 

Intensyvūs pirtininko mėgėjo mokymai - tai galimybė vos per du savaitgalius įgyti būtiniausias praktines žinias apie pirtį. Jų visiškai pakaks norintiems palepinti savo šeimos narius, draugus bei artimuosius maloniomis ir sveikomis pirties procedūromis: pašveisti nugarą, padaryti lengvą masažą, pavanoti... Jei turite nuosavą pirtelę ir jau seniai svajojote išmokti, kaip teisingai ja naudotis, ar jei su draugais mėgstate vaikščioti į pirtį ir pabodo joje vien sėdėti, norisi šio to daugiau, šis kursas - kai tik Jums!

Šie mokymai šiek tiek praplėsti, pridėtos naujos temos. Jie organizuojami pagal atnaujintą LPA mokymo programą. Tai pirmas žingsnis į pirtininkystės pasaulį. Jei norėsis daugiau, baigus mėgėjo kursą bus sudaryta galimybė studijas tęsti ir tapti profesionaliu pirtininku.

Antra dalis - Vasario 2-3 d. Mokymų kaina (dviejų savaitgalių) - 700 Lt.

Užsiėmimų tvarkaraštis

Sausio 12, šeštadienis 

Užsiėmimų pradžia - 10 val.
Pirties fiziologijos pagrindai – 2 val.
Saugus žmogaus šildymas – 1 val.
Pirmoji pagalba pirtyje – 1 val.

Teorija (4 val.) 10-14 val. Pietų pertrauka (tame tarpe) – 45 min. Žinių testo pildymas – 15 min.

Praktinė dalis – 15-19 val.

Pirties procedūros vedimas – 3 val.

Savęs vanojimas – 1 val.

Sausio 13 d., sekmadienis

Užsiėmimų pradžia - 10 val.
Darbo su kūnu pagrindai – 5 val.

Pirma dalis – 9-14.30 val. Tame tarpe pietų pertrauka – 0,5 val.

Antra dalis – 15-19 val.

Vanojimo pagrindai – 4 val.

Temos

  • Darbas su kūno paviršiumi

    Kūno pshichomotorinis praktikumas

    • Kūno paviršius
    • Diafragmos atpalaidavimas

    Bazinės masažo technikos

    • Sausas glostymas
    • Aliejinis masažas
    • Trynimas

    Nugaros atpalaidavimas

    • Nugaros struktūra
    • Nugaros glostymas
    • Nugaros raumenų sušildymas
    • Nugaros zonų masažas


    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="6"]

  • Kūno reakcijos į šilumą

    Sveika pirtis

    Žmonės visais laikais aiškiai žinojo, kad garinė pirtis naikina nuovargio jausmą, pataiso savijautą ir sveikatą. Tačiau jos poveikio mechanizmai yra labai kompleksiniai ir tyrinėjami iki pat šių dienų.  Bendras pirties šilumos poveikio žmogaus organizmui supratimas yra labai svarbus ir būtinas kiekvienam žmogui, imančiam į rankas garo samtį ir kuriančiam jo šeimos narius, draugus ar klientus pirtyje šildantį pirties mikroklimatą.

    Kad pirtis būtų ne tik įdomi, bet ir saugi bei naudinga.

    Temoje išdėstoma

    • žmogaus kūno sistemų anatomijos ir fiziologijos pradmenys.
    • žmogaus kūno šilimo pirtyje dėsningumai
    • odos ir poodžio reakcija į šildymą
    • kraujotakos sistemos reakcija į pirties karštį
    • prakaitavimo dėsningumai ir nauda
    • raumenų ir jungiamojo audinio reakcija į šildymą
    • naujausi moksliniai tyrimai apie pirties poveikį sveikatai
    • pirties grūdinamoji reikšmė
    • kūno detoksikacijos pirtyje pagrindai
    • nervų sistemos reakcijos į pirtį pagrindai
    • kontraindikacijos einantiems į pirtį

    Tema dėstoma jau mažiausiai 10 metų. Jos klausėsi ir teigimai įvertino: Prof. Jurgis Brėdikis, prof. Algimantas Kirkutis, sveikatos švietėjas Dainius Kepenis, Ajurvedos daktaras Partap Chouchan, Tarptautinos Saunos Asociacijos prezidentas Risto Elomaa ir namažai kitų saunos ir pirties specialistų.

    Tema dėstoma netradiciškai, parodomas funkcinis organizmo sistemų ryšys ir jų reakcija į pirties šilumą siekiant savarankiško studentų mąstymo ir gilesnio kūne vykstančių procesų supratimo. Remiasi moksliniais tyrimais ir gausia literatūra.



    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="14"]

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Lengvas vanojimas

    Relaksacinio vanojimo mokymas
    lengvo vanojimo mokymas

    Seminaro tikslas – išmokyti studentą taisyklingų vanojimo pagrindų: saugiai ir tolygiai įšildyti kliento kūną ir palaipsniui jį atvėsinti, kad jis galėtų saugiai palikti garinę. Toks vanojimas gali būti atliekamas ir kaip pilnavertė pirties procedūra tais atvejais kai klientas pavargęs ir nori pailsėti, atsipalaiduoti.

    Seminaro metu mokome lengvai vanoti tiek nugarą, tiek priekinę kūno pusę.

    Ši tema dėstoma Pirtininko mėgėjo, Vanotojo kursuose, o taip pat kaip savarankiškas seminaras.

    Visu pirma mokome bekontaktinio vanojimo arba garo vaikymo (garinimo):

    • išilginiais mostais,
    • eglute
    • malūnėliais.

    Toliau supažindiname su pagrindinėmis švelnaus, relaksacinio vanojimo technikomis:

    • glostymu,
    • braukymu,
    • riešo technika,
    • krapnojimu,
    • lengvais prispaudimais

    Studentai taip pat susipažįsta su teoriniais vanojimo pagridais:

    • Vanojimo tikslu ir principais
    • Vanojimo priemonėmis ir reikmenimis.


    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="5"]

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Pirmoji pagalba pirtyje

    Teorinė tema, kurioje mokoma teikti būtiną pirmąją pagalbą pirtyje pasitaikančių specifinių traumų atvejais:

    • nudegimo;
    • perkaitimo;
    • apalpimo;
    • širdies veiklos sutrikimo;
    • skendimo, užspringimo;
    • apsinuodijimo dūmais, smalkėmis;
    • sužeidimų, lūžių.
  • Sveikos pirties dėsniai

    Teorinė tema, kurioje aptariama:

    • Pirties sąvokos apibrėžimas
    • Pirties procedūros tikslas
    • Organizmo reakcija į šilumą
    • Sveikos pirties faktoriai
    • Taisyklingas šildymasis ir vėsinimasis
    • Saugus elgesys pirtyje
    • Pirties valgiai ir gėrima
    • Saugus elgesys pirtyje
    • Dažniausios pasitaikančios klaidos

    Ši tema priklauso Įvadiniam lygiui, yra dėstoma Sveikos pirties ABC seminare ir būtent nuo jos prasideda Pirties meistriškumo kursų studijos.



    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="11"]

  • Tradicinė pirties procedūra

    Praktinė tema, kurioje mokoma šių dalykų:

    • Pasiruošimas pirties procedūrai.
    • Pirties procedūros strategija, užėjimų skaičius ir intensyvumas
    • Biorezonansinis kūno šildymas.
    • prakaitavimo skatinimo procedūros
    • taisyklingas druskos naudojimas pirtyje
    • žmonių su padidintais poreikiais komfortiškas susodinimas
    • vaikai pirtyje
    • pagrindinės procedūros saugos taisyklės
    • vanojimo organizavimas mažai grupei
    • tepimosi medumi organizavimas mažai grupei.
    • odos šveitimas vantomis, nenaudojanr modernių priemonių
    • pirties mikroklimato valdymo pradmenys


    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="28"]

Dėstytojas

Mokymus veda LPA vadovas Rimas Kavaliauskas

 

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.

Renginiai

Trumpas pirties masažo kursas

2017-11-27
Liko 7 vietos
Renginio vieta: Lieknėjimo centras, Viršuliškių g. 40, Vilnius

Pirties konstrukcija

2017-11-29
Liko 12 vietų
Renginio vieta: Pilaitės pr. 20, Vilnius

Klasikinis vanojimas

2017-12-07
Liko 5 vietos
Renginio vieta: Žalioji 26a, Zujūnų km., Vilniaus Raj

Pirties krosnis

2017-12-13
Liko 14 vietų
Renginio vieta: Pilaitės pr. 20, Vilnius