Uždaryti
 

Relaksacinis masažas ir vanojimas pirtyje

Data: 2016-12-18, 10:00
Organizatorius: Lietuviškos pirties akademija

Svarbus gurmaniškos pirties elementas, stipriai veikiantis žmogaus būseną ir sudarantis puikią dirvą naujiems potyriams yra kūno lietimas. Tai odos tepimas medumi ir įvairiais pirties mišiniais, trynimas, skaudančių raumenų maigymas, malonus glostymas vanojant vantomis. Kūno lietimas, siekiant kiuo didesnio atsipalaidavimo bei kompleksinio sveikatingo efekto yra neatsiejamas nuo bet kurios pasaulio pirties tradicijos. Juo labiau jis būdingas lietuviškai pirčiai, kurioje taip gausiai naudojami augalai - vantos ir vantelės, medus su žolynų ekstraktais, o pastaraisiais metais  - ir su eteriniais aliejais.

Kūno lietimą pirtyje galima suskirstyti į prausimą – šveitimą, vanojimą bei masažą. Kiekvienas šių veiksmų taip pat dar gali šildyti arba vėsinti tiek odą, tiek gilesnius kūno audinius. Kiekvienas gali žadinti arba raminti. Visumoje vėlgi turime labai plačias liečiamojo poveikio žmogaus kūnui galimybes.

Kartais prieš pirtį sunku pasakyti kokios lietimo procedūros joje bus atliekamos. Tai gali paaiškėti ir pačios procedūros metu – tarkim pasidarė per karšta ir žmogus paprašė jo nebevanoti, o tik patrinti nugarą... Kuo didesnės improvizavimo galimybės – tuo pirtis yra gurmaniškesnė, taigi ir profesionalesnė.

Turbūt kiekvienas sutiks, kad kūno visos kūno lietimo procedūros yra labai atsakingos ir reikalauja pasiruošimo. Lietuviškos pirties akademija yra sukaupusi didelę šių procedūrų dėstymo patirtį ir ruošia įvairaus lygio specialistus.

Šiame seminare mokysime pačių pradmenų - trumpos, tačiau efektyvios kūno ištepimo masažiniu mišiniu ir relaksacinio nugarinės kūno dalies masažo bei relaksacinio šildymo bei vanojimo vantomis.

Plačiau apie šias technikas galite pasiskaityti Pirtis.lt straipsniuose:

Relaksacinis masažas, Vanojimas

Vanojimo seminarų akimirkos

Temos

  • Darbas su kūno paviršiumi

    Darbo su kūno paviršiumi temoje mokomės pagrindinių švelnaus kūno lietimo ir masažo technikų. Švelnus atpalaiduojantis prisilietimas prie kūno įeina į visas pagrindines pirties technikas ir procedūras - lengvą vanojimą, kūno šveitimą, masažą. Todėl šios temos įgūdžiai labai pravers mokantis toliau ir yra įtraukti į Pirtininko mėgėjo ir Pirtininko profesionalo mokymo programas.

    Seminare lavinami įgūdžiai

    • pasiruošimas darbui su kūnu, žmogaus paguldymas
    • odos glostymas
    • šildantis trynimas
    • odos tepimas aliejumi
    • braukymas - darbas su gilesniu poodžių
    • judesių ergonomika ir saugumas
    • efektyvus darbas skersai nugaros
    • intensyvus poodžio masažas


    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="6"]

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Darbo su kūnu įvadas

    Šia tema prasideda būsimojo pirtininko pažintis su profesija. Galima apie tai mąstyti kiek tik nori, tačiau vieną kartą reikia per save perlipti, paimti į rankas vantas ir praėdėti kažką su jomis daryti... Mūsų tikslas yra , kad pirmieji jūsų kaip pirtininkoi žingsniai įvyktų saugioje aplinkoje, geroje pirtyje, neįkyriai padedant patyrusiam dėstytojui.

    Darbo su kūnu įvadas. Pirtis.lt.
    Studentas pirmą kartą prausia kūną garinėje.

    Temos turinys

    Vanojimo pradmenys

    • Pasirengimas vanojimui (vantos, darbo vieta)
    • Vanotojo saugumas ir darbo ergonomika
    • Švelnus kūno šildymas garu
    • Svelnus kūno lietimas vantomis
    • Pėdų šildymas ir pėrimas

    Darbas su nugara

    • Kliento sušildymas ir atpalaidavimas
    • Kūno padėtis ant plauto
    • Komforto ir saugumo priemonės
    • Kūno tepimas medumi
    • Prausimas vantomis


    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="61"]

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Lengvas vanojimas

    Relaksacinio vanojimo mokymas
    lengvo vanojimo mokymas

    Seminaro tikslas – išmokyti studentą taisyklingų vanojimo pagrindų: saugiai ir tolygiai įšildyti kliento kūną ir palaipsniui jį atvėsinti, kad jis galėtų saugiai palikti garinę. Toks vanojimas gali būti atliekamas ir kaip pilnavertė pirties procedūra tais atvejais kai klientas pavargęs ir nori pailsėti, atsipalaiduoti.

    Seminaro metu mokome lengvai vanoti tiek nugarą, tiek priekinę kūno pusę.

    Ši tema dėstoma Pirtininko mėgėjo, Vanotojo kursuose, o taip pat kaip savarankiškas seminaras.

    Visu pirma mokome bekontaktinio vanojimo arba garo vaikymo (garinimo):

    • išilginiais mostais,
    • eglute
    • malūnėliais.

    Toliau supažindiname su pagrindinėmis švelnaus, relaksacinio vanojimo technikomis:

    • glostymu,
    • braukymu,
    • riešo technika,
    • krapnojimu,
    • lengvais prispaudimais

    Studentai taip pat susipažįsta su teoriniais vanojimo pagridais:

    • Vanojimo tikslu ir principais
    • Vanojimo priemonėmis ir reikmenimis.


    Jei norite greičiau patekti į šios temos mokymus...

    [laukimo_sarasas tema_id="5"]

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.

Dėstytojas

Rimas Kavaliauskas, Lietuviškos pirties akademijos vadovas

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“

Užduokite klausimą

Prisijunkite ir klauskite pirties žinovų ir pirtininkų.