Uždaryti

Pirtis ir sveikata. Pirties procedūros vedimas.

Data: 2016-11-13, 10:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija

Vietovė: Arido pirtis
Žemėlapis: Kaštonų g. 1b, Skaidiškės, Vilnius

Pirtininko mėgėjo mokymai skirti norintiems išmokti to, kas svarbiausia tradicinėje lietuviškoje pirtyje: kaip organizuoti pačią procedūrą, vanojimo, kūno prausimo bei šveitimo, masažo pagrindų. Anksčiau šį kursą sudarė 4 dienos (paprastai tai būdavo du savaitgaliai po dvi dienas). Tačiau įvedus papildomą įvadinio kurso temą Darbo su kūnu įvadas, nuo 2015 m. rudens pereita prie 3 dienų formato. 


Šis užsiėmimas - tai trečias ir paskutinis Pirtinko mėgėjo studijų krypties užsiėmimas, skirtas praktinio darbo pirtyje įgudžiams įtvirtinti, tai yra išmokti vesti klasikinę pirties procedūrą.

Teorinė seminaro dalis yra skirta labai svarbiai žmogaus fiziologijos ir sveikatos pirtyje temai. Taip pat gausite pirmosios pagalbos ir elgesio ekstremaliomis situacijomis žinias.

Temos

  • Kūno reakcija į šilumą

    Sveika pirtis

    Žmonės visais laikais aiškiai žinojo, kad garinė pirtis naikina nuovargio jausmą, pataiso savijautą ir sveikatą. Tačiau jos poveikio mechanizmai yra labai kompleksiniai ir tyrinėjami iki pat šių dienų.  Bendras pirties šilumos poveikio žmogaus organizmui supratimas yra labai svarbus ir būtinas kiekvienam žmogui, imančiam į rankas garo samtį ir kuriančiam jo šeimos narius, draugus ar klientus pirtyje šildantį pirties mikroklimatą.

    Kad pirtis būtų ne tik įdomi, bet ir saugi bei naudinga.

    Temoje išdėstoma

    • žmogaus kūno sistemų anatomijos ir fiziologijos pradmenys.
    • žmogaus kūno šilimo pirtyje dėsningumai
    • odos ir poodžio reakcija į šildymą
    • kraujotakos sistemos reakcija į pirties karštį
    • prakaitavimo dėsningumai ir nauda
    • raumenų ir jungiamojo audinio reakcija į šildymą
    • naujausi moksliniai tyrimai apie pirties poveikį sveikatai
    • pirties grūdinamoji reikšmė
    • kūno detoksikacijos pirtyje pagrindai
    • nervų sistemos reakcijos į pirtį pagrindai
    • kontraindikacijos einantiems į pirtį

    Tema dėstoma jau mažiausiai 10 metų. Jos klausėsi ir teigimai įvertino: Prof. Jurgis Brėdikis, prof. Algimantas Kirkutis, sveikatos švietėjas Dainius Kepenis, Ajurvedos daktaras Partap Chouchan, Tarptautinos Saunos Asociacijos prezidentas Risto Elomaa ir namažai kitų saunos ir pirties specialistų.

    Tema dėstoma netradiciškai, parodomas funkcinis organizmo sistemų ryšys ir jų reakcija į pirties šilumą siekiant savarankiško studentų mąstymo ir gilesnio kūne vykstančių procesų supratimo. Remiasi moksliniais tyrimais ir gausia literatūra.

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Pirmoji pagalba pirtyje

    Teorinė tema, kurioje mokoma teikti būtiną pirmąją pagalbą pirtyje pasitaikančių specifinių traumų atvejais:

    • nudegimo;
    • perkaitimo;
    • apalpimo;
    • širdies veiklos sutrikimo;
    • skendimo, užspringimo;
    • apsinuodijimo dūmais, smalkėmis;
    • sužeidimų, lūžių.
    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Pirtininko darbo įvadas

    Praktinė tema, kurioje susipažįstame su pirtinininko darbu. Pirmieji žingsniai į naują profesiją vyksta saugioje aplinkoje, geroje pirtyje, padedant patyrusiam dėstytojui.
    Dažniausiai šios temos dėstymas organizuojamas kaip pirties vakaras (praktinis užsiėmimas pirtyje) kurio metu dėstytojas supažindina su pagrindiniais praktinio pirtininko darbo garinėje momentais, juos parodo, o studentai tai išbando praktiškai. Tokiu būdu jie turi galimybę išbandyti save kaip būsimi pirtininkai ir geriau suprasti kokiame lygyje jie norėtų išmokti pirtininko amato.

    Darbo su kūnu įvadas. Pirtis.lt.
    Studentas pirmą kartą prausia kūną garinėje.

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Tradicinės pirties vedimas

    Praktinė tema, kurioje mokoma šių dalykų:

    • Pasiruošimas pirties procedūrai.
    • Pirties procedūros strategija, užėjimų skaičius ir intensyvumas
    • Biorezonansinis kūno šildymas.
    • Prakaitavimo skatinimo procedūros
    • Taisyklingas druskos naudojimas pirtyje
    • Žmonių su padidintais poreikiais komfortiškas susodinimas
    • Vaikai pirtyje
    • Pagrindinės procedūros saugos taisyklės
    • Vanojimo organizavimas mažai grupei
    • Tepimosi medumi organizavimas mažai grupei.
    • Odos šveitimas vantomis,
    • Pirties mikroklimato valdymo pradmenys
    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.

Kas dėsto

Rimas Kavaliauskas, pirties žinovas ir pirtininkas, Lietuviškos pirties akademijos vadovas

Aridas pabedinskas Vanojimas.

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“