Klasikinis vanojimas

Data: 2016-05-19, 18:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija

Šio užsiėmimo tikslas - išmokti pilno klasikinio žmogaus vanojimo pagal schemą „nugara - pilvas“.

Jeigu jūs jau „prisijaukinote“ vantas savo rankose ir mokate pagrindinius vanojimo judesius, bet norėtumėte eiti toliau - užsiėmimas kaip tik Jums.

Šis seminaras įeina į privalomąją Pirtinko profesionalo parengimo programą. Tai geras pasirinkimas neseniai baigusiems Pirtininko mėgėjo kursą.

Po šio seminaro Jums taps prieinama ir papildoma mokomoji videomedžiaga.

Vanojimo momentai iš seminarų

Mokymas vyksta minimalaus skaičiaus grupėje (3-4 asmenys), individualiai.

Tema

• Klasikinis vanojimas

  Praktinė tema, kuri natūraliai pratęsia temą Lengvas vanojimas. Jau išmoktas technikas taikome intensyviau ir mokomės jas pritaikyti įvairiose kūno vietose. Šį kartą dirbame su sodresniu garu, kaip ir yra įprasta daugelyje pirčių. Seminaro metu mokomės pilnai išvanoti žmogaus kūną su vienu apvertimu. šias  kūno dalis:

  • pėdas (gulint ir jas pakėlus),
  • kojas - šlaunis (gulint, pakėlus, pavertus), kelius, blauzdas
  • rankas - plaštakas, bicepsus, žąstus (prilaikant, pakėlus)
  • pilvą (braukant, glostant, siūbuojant)
  • krūtinę (braukant, glostant),
  • sprandą
  • kryžmens sritį (nugaros apačią)
  • pečius, mentis

  Studentai taip pat mokomi bendros vanojimo strategijos, vanotojo darbo ergonomikos, saugaus vanojimo principų.

  Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.

Rimas Kavaliauskas