Sveikos pirties ABC Alytuje

Data: 2025-09-13, 13:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija
Atraskite tikros pirties paslaptis Aido pirtyje prie Alytaus!
Ar pirtis jums tėra vieta nusiprausti? O gal norėtumėte pažinti gilią ir prasmingą lietuviškos pirties tradiciją, kuri gali praturtinti jūsų šeimos gyvenimą? Kviečiame į išskirtinę edukacinę popietę Alytaus rajone, Aido pirtyje, kurioje atrasite holistinę pirties procedūrą ir išmoksite patys atlikti ją saugiai bei sąmoningai.
Pirtis – daugiau nei tik švaros vieta
Nuo senų senovės pirtis mūsų protėviams buvo ne tik kūno, bet ir dvasios šventykla. Joje būdavo šildomi kaulai, gydomasi, atliekamos svarbiausios gyvenimo permainų apeigos ir, svarbiausia, puoselėjama bendrystė. 2019 m. į Lietuvos nematerialaus kultūros paveldo vertybių sąvadą įrašyta pirties lankymo tradicija šiandien vėl atgyja.
Šios edukacinės popietės metu kviečiame jus susipažinti su tradicine šeimos pirtimi ir Rimo periodinės pirties krosnies garu. Išbandysite keturių užėjimų holistinę pirties procedūros struktūrą, kuri yra paremta „Sveikos pirties ABC“ metodika. Jums pavyks suvokti, kad tikra pirtis – tai nuosekli kelionė, vedanti į fizinę ir emocinę pusiausvyrą.
Seminaro turinys
- Vantų paslaptys. Susipažinsite su beržine vanta ir bent penkiais jos naudojimo būdais.
- Vanojimosi menas. Atraskite, kaip teisingai vanojant galima ne tik pagerinti savijautą, bet ir jausti pirties ritmą.
- Šiluminės sūpuoklės. Sužinosite, kaip derinti kaitrą ir vėsą, kad pirties procedūra būtų efektyvi ir maloni.
- Natūralus prausimasis. Išbandysite senovinius prausimosi būdus, naudojant natūralias priemones.
- Pirties ritualo pradžiamokslis. Viskas apie saiko jausmą pirtyje ir tinkamą procedūros atlikimą.
Speciali dovana dalyviams
Visi užsiregistravę dalyviai:
- Įgytas žinias galės pritaikyti Šeimos pirties dieną, rugsėjo 27 d., ir tapti šios tradicijos puoselėtojais.
- Gaus nemokamą prisijungimą prie vebinaro „Sveikos pirties tradicija“, kuris vyks rugsėjo 16 d. 20 val. Ši teorinė paskaita padės giliau suprasti vidinę pirties procedūrų logiką ir darną.
Kur vyks edukacija?
Šį kartą duris atvers ir jus nustebins tikra, meile puoselėta šeimos pirtis prie Alytaus su unikaliais pirties akcentais. Profesionalus pirtininkas Aidas, kuris sukūrė šią jaukią erdvę, padės jums ne tik patirti, kas yra tikra pirtis, bet ir įsimylėti šią senovinę tradiciją.
Registracija jau prasidėjo – vietų skaičius ribotas!
Temos
-
Savęs vanojimas
Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:
- pradinis kojų sušildymas
- cirkuliacijos galūnėse skatinimas
- tryniojimasis vantomis
- pečių, šonų, nugaros vanojimas
- vanojimasis gulint
Labai malonu, kai tave vanoja vanotojas, tačiau ne visada jis yra, todėl labai naudinga išmokti vanoti save patį. Kitas dalykas- vanodamas pats save- žinai savo kūno poreikius, silpnąsias vietas, todėl daugiau dėmesio skiri joms. Ir dar- vanodamas pats save, atlikdamas konkrečius judesius, jauti tam tikrą jų poveikį, pojūtį, kurį jis sukuria, todėl gali geriau suprasti ir išklausyti kitą vanojamąjį asmenį.
Studentės Irenos atsiliepimas
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Sveikos pirties procedūra
Kas dėsto
Aidas Kaknevičius - Profesionalus pirtininkas, PPP narys, daugelio pirties renginių dalyvis
Pastabos administratoriui
Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“









