Klasikinis vanojimas dūminėje pirtyje
Data: 2024-11-06, 18:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija
Tęsiame šeimos pirtininko praktines studijas. Šis susitikimas skirtas tiems, kas jau išmoko efektyvaus vanojimo technikas ir nori išmokti vanoti abi kūno puses. Ateinantį pirties vakarą išbandysime kitą pirtį - Pirčių sodo dūminę ir engti pirmą žingsnį - sudalyvauti efektyvių esminių vanojimo technikų seminare.
Kad vanojimas būtų efektyvus - reikia pasimokyti
Pirties vakaro metu pirties meistras ir Lietuviškos pirties akademijos vadovas Rimas Kavaliauskas pristatys klasikinį vanojimą, pasidalins ilgamete patirtimi, pamokys kaip vanoti lengvai, paprastai, bet kartu profesionaliai.
Kitą vakaro dalį toliau skirsime šveitimo įgūdžiams lavinti.
Temos
-
Klasikinis vanojimas
Praktinė tema, kuri natūraliai pratęsia temą Lengvas vanojimas. Jau išmoktas technikas taikome intensyviau ir mokomės jas pritaikyti įvairiose kūno vietose. Šį kartą dirbame su sodresniu garu, kaip ir yra įprasta daugelyje pirčių. Seminaro metu mokomės pilnai išvanoti žmogaus kūną su vienu apvertimu. šias kūno dalis:
- pėdas (gulint ir jas pakėlus),
- kojas - šlaunis (gulint, pakėlus, pavertus), kelius, blauzdas
- rankas - plaštakas, bicepsus, žąstus (prilaikant, pakėlus)
- pilvą (braukant, glostant, siūbuojant)
- krūtinę (braukant, glostant),
- sprandą
- kryžmens sritį (nugaros apačią)
- pečius, mentis
Studentai taip pat mokomi bendros vanojimo strategijos, vanotojo darbo ergonomikos, saugaus vanojimo principų.
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Odos šveitimas pirtyje
Praktinė tema, kurioje mokoma šių dalykų:
- Masažo garinėje ypatumai,
- Kūno šveitimas ir trynimas
Kas dėsto
Rimas Kavaliauskas, pirtininkas meistras
Pastabos administratoriui
Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“