Uždaryti

Klasikinis vanojimas dūminėje pirtyje

Data: 2024-11-06, 18:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija

Tęsiame šeimos pirtininko praktines studijas. Šis susitikimas skirtas  tiems, kas jau išmoko efektyvaus vanojimo technikas ir nori išmokti vanoti abi kūno puses.  Ateinantį pirties vakarą išbandysime kitą pirtį - Pirčių sodo dūminę ir engti pirmą žingsnį - sudalyvauti efektyvių esminių vanojimo technikų seminare.

Lengvas vanojimas
Kad vanojimas būtų efektyvus - reikia pasimokyti

Pirties vakaro metu pirties meistras ir Lietuviškos pirties akademijos vadovas Rimas Kavaliauskas pristatys klasikinį vanojimą, pasidalins ilgamete  patirtimi, pamokys kaip vanoti lengvai, paprastai, bet kartu profesionaliai.

Kitą vakaro dalį toliau skirsime šveitimo įgūdžiams lavinti.

Temos

  • Klasikinis vanojimas

    Praktinė tema, kuri natūraliai pratęsia temą Lengvas vanojimas. Jau išmoktas technikas taikome intensyviau ir mokomės jas pritaikyti įvairiose kūno vietose. Šį kartą dirbame su sodresniu garu, kaip ir yra įprasta daugelyje pirčių. Seminaro metu mokomės pilnai išvanoti žmogaus kūną su vienu apvertimu. šias  kūno dalis:

    • pėdas (gulint ir jas pakėlus),
    • kojas - šlaunis (gulint, pakėlus, pavertus), kelius, blauzdas
    • rankas - plaštakas, bicepsus, žąstus (prilaikant, pakėlus)
    • pilvą (braukant, glostant, siūbuojant)
    • krūtinę (braukant, glostant),
    • sprandą
    • kryžmens sritį (nugaros apačią)
    • pečius, mentis

    Studentai taip pat mokomi bendros vanojimo strategijos, vanotojo darbo ergonomikos, saugaus vanojimo principų.

    Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
  • Odos šveitimas pirtyje

    Praktinė tema, kurioje mokoma šių dalykų:

    • Masažo garinėje ypatumai,
    • Kūno šveitimas ir trynimas 

Kas dėsto

Rimas Kavaliauskas, pirtininkas meistras

uždaryti

Pastabos administratoriui

Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“